Я сейчас побуду мотиватором (хоть и занудным).
Итак, пять лет назад я весил девяносто пять при росте сто семьдесят два.
Решил проблему кардинально - сменил работу с офисной на физическую (точнее с гостиничной на рабочую на станках).
Камрады... я просто расцвёл.
Тяжёлая работа превратила меня из жирной размазни в двадцатилетнего пацана.
Больше нет той усталости и апатии, мне хочется физической активности, я много двигаюсь и гуляю, таскаю тяжести, выносливость повысилась невероятно, я перестал болеть, либидо подскочило (ага!), вес сам собой опустился до семидесяти (жру я при этом всё что хочу), жизнь заиграла новыми красками. Тело превратилось в стальные канаты. Ушёл навсегда страх быть битым на улице - скорее я наваляю любому, размер не имеет значения (что характерно, по мне это видно и никто даже не пытается доебаться).
Да, есть побочка: я работаю шесть дней в неделю без отпуска вот уже шестой год, зарплата маленькая, да к тому же серая.
Но... кому я нахер нужен такой трудяга?
Короче, много чего хотел написать, но не буду отнимать ваше время.
Рецепт рабочий, можете пользоваться.
Ах, да... мне сорок два.
Да, ты прав.
Был у меня брак, хватило так, что заново в этот капкан не вступлю.
Не повезло нам с бывшей женой, да. Хотя до сих пор в хороших отношениях.
Камрад, я уже устал объяснять своим работягам, плечом к плечу с которыми мы тащим производство, что зарплату им начисляет не Путин, а наш ХОЗЯИН, который "устроил" на работу к себе свою жену, сестру, брата, дочь бухгалтерши, свою мать, и ещё каких-то личностей... Никто из них, понятно, никогда на "работе" не появляется. Но зарплату получают.
Нас (работающих) трое, а их (зарабатывающих) семь или восемь.
Сколько бы мы не работали - результат на нас не скажется.
Я не жалуюсь - я констатирую.
> Был у меня брак, хватило так, что заново в этот капкан не вступлю.
>
Ну, капкан это до определённых лет, а потом хочется, чтоб было как у Верещагина в "Белом солнце...":
"Хорошая жена, хороший дом, что ещё надо человеку, чтобы встретить старость?"
По поводу смены офисной работы на хруст спиной, не уверен, что найдутся те, кто согласится на такой дауншифтинг.
Если всё дело в недостатке физической нагрузки, то фитнес-клуб решил бы эту проблему.
Но чаще проблема в другом - в обмене веществ, под который трудно подобрать нужную диету и смочь её выдерживать.
Тут, на Опере.ру, недавно была программа со специалистом по таким вопросам, он тоже говорил, что лишний вес - это на 90% питание, а не дефицит физ. нагрузок.
Ну и по поводу "скорее я наваляю любому". Разве всё решает сила? Если был страх раньше, то он никуда бы не делся и сейчас. А если возникла ничем не подпитанная самоуверенность, то вот её-то и надо бояться в первую очередь, так как она может подвести.
> Если был страх раньше, то он никуда бы не делся и сейчас. А если возникла ничем не подпитанная самоуверенность, то вот её-то и надо бояться в первую очередь, так как она может подвести.
Не-не-не, вот тут как раз наоборот.
Не самоуверенность возникла, а уверенность пропала. Страха нет.
Я в молодости занимался спортом (акробатика, восточные единоборства), и с возрастом набрав бороватости закономерно усомнился в реакции и выносливости.
Теперь, когда всё вернулось, я просто сама добродетель и направляю молодёжь на путь истинный: например, указываю им на то, что можно выкинуть мусор в урну, или не жечь пачки от сигарет и не бросать всё это на улице.
Береги здоровье, камрад! Молодец!
А так у меня летом есть дача, зимой тоже дома есть что поделать, плюс на работе не отлыниваю от физ.труда. Но это пока здоров и спина не болит.
Зарплату тебе нарисовали среднюю по больнице, понятно что работяга всегда тащит, но зачем хозяину платить больше? И если это его фирма, то какая разница сколько он родственников содержит? А если например гос структура, то СК может и заинтересоваться.
Желание это вообще главное и пофигу где ты в офисе, или на стройке. Как говорил товарищ Ленин, "надо хотеть уметь, и уметь хотеть!" Ну плюс еще научный подход. Зимой был 105 начал худеть и за пол года стал 95. И тут на Тупичке Брин появился, с его подходом за месяц слетел до 85.
Слова и задумки хорошие. Музыка, исполнение и актерская игра - пока оставляют желать лучшего. На уровне Мурзилок с авторадио. Группе - развития и успехов! Со временем может выйти на высокий уровень!
В очкастом поваре был опознан некий Павел, знаток дореволюционных покушений и террора, неоднократно награжденный неустановленной организацией алыми шароварами. Поняв, что личина сорвана, Павел превратился во внутренний голос женщины в синем. Также зафиксировано, что цвета и порядок на одежде "внутреннего голоса" не соответствуют национальным флагам никакого государства планеты Земля, что подтверждает теорию, что у женщин свой собственный внутренний мир (немного Армении, Румынии или Чада). Отдельно отмечено, что вышепоказанный клип может быть использован в качестве информационного оружия в некоторых африканских странах. Агент Пупырка доклад окончил.
> Камрад, твой рецепт хорош, только если ты живешь один. На семью надо денежек поболее, чем платят простому работяге.
Если работая в офисе, просто перестать пользоваться лифтом и не просить никого отнести бумажку в другой отдел, это уже повышение двигательной активности. До кучи можно ездить на работу на общественном транспорте, преодолевая километр от метро пешком. Можно сумки после супермаркета по лестнице в квартиру затаскивать. Много времени не уйдёт зато какая-никакая тренировка. Тут главное не раз в месяц, а регулярно. Это должно войти в привычку.
Заглавный мотивчик откровенно спёрнут из гениального мульта 1984 года выпуска. На фоне Анаит Каначян, которая там главпесенку пела, выглядит действительно не очень...
Новости
VIP
