Биохакинг на крови: крысы, миллиардеры и вампиризм Силиконовой долины

10.07.23 12:18 | Goblin | 4 комментария

Наука

24:01 | 309402 просмотра | аудиоверсия | вконтакте | rutube | дзен | youtube


🌟 Стань Разработчиком на Python c ProductStar
Скидка 50% и 2 курса в подарок по промокоду OPER

Беспроводные наушники CGPods из Тюмени
Сочный звук. В 4 раза дешевле «яблок» – 5 000 р. По коду operj23 – скидка 200 р.

Слушай подкасты на Яндекс.Музыка

Комментарии
Goblin рекомендует создать интернет магазин в megagroup.ru


cтраницы: 1 всего: 4

Sergaza
отправлено 10.07.23 15:37 # 1


Вот двинет кони в 54 года Брайан Джонсон, как та венгерская графиня с кровяными ваннами -- вот же будет весело!


Tormoz
отправлено 10.07.23 16:23 # 2


Кому: Sergaza, #1

> Вот двинет кони в 54 года Брайан Джонсон

Точно двинет. Пользуется многими методами польза которых не доказана, а некоторые из них уже считаются вредными. Например, экстремально маложирная диета + метформин. Может на башку плохо повлиять.


Thunderbringer
отправлено 10.07.23 18:33 # 3


Любые диеты, которые придумывают всякие научные фрики имеют нехорошие последствия для организма. Есть лечебные диеты, которые разрабатывали настоящие диетологи, которые нужны или необходимы при определенных заболеваниях. И есть сбалансированное питание для всех остальных. Где количество калорий, например определяется физическими нагрузками.

Если сидишь на заднице весь день, на работе и дома, то калорий надо процентов на 25-35% меньше средней нормы.

Если наоборот 5-7 дней в неделю тяжелый физический труд, то иногда нужно более чем в два раза выше средней нормы.
И да, переход на всё обезжиренное вредит ЖКТ, почти полное исключение углеводов может привести к тому, что мозги с трудом соображать будут.

В этом, кстати большая проблема людей умственного труда. Наш мозг во время интенсивной работы почти как процессор в мощном компьютере, ему нужно много энергии. Но оно же идет и в остальной организм. Оттуда жир накапливается.


Физик-Любитель
отправлено 11.07.23 00:33 # 4


Кому: Thunderbringer, #3

> Любые диеты, которые придумывают всякие научные фрики имеют нехорошие последствия для организма.

Есть и другие приколы.
В виде массового помешательства на исключении холестерина из питания в прошедшие десятилетия.
По итогу же выяснилось, что он - предитиктор эстрогена, тестостерона, кортизола.



cтраницы: 1 всего: 4



Goblin EnterTorMent © | заслать письмо | цурюк