Качки пельмени как раз не жрут - слишком калорийные.
По поводу кистевого эспандера на картинке - всех знаю много пауэрлифтеров и культуристов, но никто ими не пользуется. Я не показатель, но могу сказать, что на кисти и так нагрузка приличная, и дополнительно нагружать суставы рук опасно.