Старый друг регулярно советует скипидарные ванны — типа спишь хорошо и вообще. Слово скипидар ассоциируется только с присказкой "будто зад скипидаром намазали", что внушало некоторую опаску. Поскольку со сном в последнее время не очень, после лет пяти обсуждений решил попробовать. Благо две бутылки отменного скипидару прикупил года три назад.

Технология незатейливая, придумал данную бальнеологическую процедуру отечественный доктор Залманов, он же опробовал её на иностранцах. Набираешь в ванну тёплой воды (+36), накатываешь 20 (двадцать) грамм скипидару, сперва растворяешь его в баночке, потом выливаешь в ванну, а потом падаешь туда сам. Духан — как на лесопилке. Погружаться надо примерно до груди. По ходу лежания следует подбавлять горячей воды, пока не прошибёт испарина. Продолжительность лежания 15 минут.

Скипидар бывает двух видов: белый и жёлтый. Обои-два яростно расширяют капилляры и улучшают всякое. Начать решил с жёлтого. В процессе лежания скипидар начал щипать в самых неожиданных местах — только не там, где ожидалось. Щипает не больно, но и радости тоже никакой — не смотри, что двадцать грамм. Яростный пот не прошибал, вспотел обычным образом.

После ванны надо полежать часочек под тёплым одеялом, для дополнительного потения. Завернулся в мега-халат, забрался под одеяло — прошибло как надо. После чего забылся крепчайшим сном. Что характерно, после русской парилки натурально зверею, такой всплеск энергии. А тут расслабило, хорошо.

На следующий день — бодрота небывалая. Всё выпрямляется, хочется бегать и прыгать, что бывает нечасто. Чувствуешь себя наскипидаренным, да. Понравилось, решил повторить. На второй раз скипидару налил чуть побольше, воду сделал погорячее. Щипать начало сразу и щипало яростно. После ванны не мог уснуть до четырёх утра и ещё две ночи спал отвратительно.

Не надо умничать, надо соблюдать рекомендации.

Слушай подкасты на Яндекс.Музыка

Комментарии

cтраницы: 1 | 2

всего: 197, Goblin: 13

shu

отправлено 08.03.12 22:02

# 101

Кому: Goblin

Ого, а я думал это были шутки были про скипидарные ванны.
У меня тоже со сном не очень. Советовали чай пить на ночь со всякими травами для расслабления, но я решил не экспериментировать, т.к. можно к этим травам так привыкнуть, что без них потом не уснёшь.

Известно ли науке что-нибудь про привыкание к скипидару? )

andytg

отправлено 08.03.12 22:02

# 102

Кому: ViktoriaMT, #85

> А мне как-то начальница посоветовала спать при открытом окне.

Всю жизнь так сплю.
Ежели окно закрыть -- сразу душно и дурное сниться начинает

Щербина307

отправлено 08.03.12 22:03

# 103

Кому: mihey, #97

Я думаю градусником. Типа разбавлять до нужной температуры.

Igor88

отправлено 08.03.12 22:14

# 104

Кому: ViktoriaMT, #85

> А мне как-то начальница посоветовала спать при открытом окне.

Да и вообще лучше постоянно со свежим воздухом контактировать - на работе постоянно окно открытым держим если погода позволяет, и думается легче и в сон не клонит.

navacho

отправлено 08.03.12 22:35

# 105

Кому: Zapravshik, #7

> Мне на днях тоже посоветовали очень зверскую методику - после 21:00 выключать компьютер. Пока боюсь пробовать.

Ну это уже что-то совсем запредельное. Как подумал об этом, сразу жуть накатила. Скипидар наверно все же не так колбасить будет. Боюсь, сегодня опять плохо буду спать, от кошмаров.

Стропорез

отправлено 08.03.12 22:37

# 106

Кому: H.R.C., #92

> Не болей!

Спасибо камрад! Всенепременно попробую. Ибо уже чихнуть проблема.

Вообще, тема занятная. Тусовка старперов и советы из произведения классика американской литературы - "а Вы пробовали лечиться мочой молодого поросёнка?" %)

СалоЕддин

отправлено 08.03.12 22:41

# 107

прежде чем даже думать о данных ваннах надо спросить у врача
при гипертонии, на пример, некоторые ванны категорически противопоказаны

Ret

отправлено 08.03.12 22:51

# 108

> Понравилось, решил повторить. На второй раз скипидару налил чуть побольше, воду сделал погорячее.

Это зачем такое делать, чтоб еще лучше спалось и еще бодрее потом быть?
Вот же люди мало им хорошо, отлично, должно быть еще отличней!

Вспомнились, чем лекарство от яда отличается?
Дозировкой!

Hans ALA

отправлено 08.03.12 22:51

# 109

Кому: СалоЕддин, #107

> о данных ваннах надо спросить у врача

У какого?
Лучше пистолетчика с АЗС, они мигом подскажут и как чакры раскрыть, и карму подправить!

Hans ALA

отправлено 08.03.12 22:56

# 110

Кому: СалоЕддин, #107

> некоторые ванны категорически противопоказаны

Чугунивые!)))

СалоЕддин

отправлено 08.03.12 23:01

# 111

Кому: Hans ALA, #109

> > > о данных ваннах надо спросить у врача
>
> У какого?

про физиотерапевтов слышал?

> Лучше пистолетчика с АЗС, они мигом подскажут и как чакры раскрыть, и карму подправить!

ты можешь спрашивать сразу у патологоанатомов
милейшие люди, к слову, и спирт у них есть

СалоЕддин

отправлено 08.03.12 23:06

# 112

это все безумно, но ванны с белым скипидаром противопоказаны при гипертонии, а с желтым - наоборот
вы запоминайте, пока я вам бесплатно рассказываю

Carma

отправлено 08.03.12 23:12

# 113

Охуеть.
Буквально позавчера обсуждал проблему с одним коллегой.
Дмитрий, а более традиционных методов лечения - опасаешься?

Koljan

отправлено 08.03.12 23:13

# 114

я от любого шума стал просыпаться, это и есть плохое качество сна? По себе знаю? что прогулки пешком сильно способствуют сну, ну и книжка пожалуй.

Hans ALA

отправлено 08.03.12 23:14

# 115

Кому: СалоЕддин, #112

> вы запоминайте, пока я вам бесплатно рассказываю

А можно все же за деньги плиз!

Jorkay

отправлено 08.03.12 23:18

# 116

> [накатываешь] 20 (двадцать) грамм скипидару,

Чуть не подавился. Сперва подумал, что его выпить надо. Вот она направленность личности.)

Клякса

отправлено 08.03.12 23:18

# 117

Кому: feniks-fess, #43

> Ещё керосином авиационным можно всякое лечить. От него даже самолёты летают, не то что люди. Правда внутрь принимать не стоит, а вот горло намазать - благое дело. (с) made by baba Dusia.

Мой благоверный кроме керосина никаких других лекарств от болезней горла не признаёт. Пытался меня этим "бальзамом" лечить - я с трудом, но отбилась.

Hans ALA

отправлено 08.03.12 23:18

# 118

Кому: СалоЕддин, #111

> про физиотерапевтов слышал?

Что то знакомое!
А скипидар физиотерапевты еще как применяют кроме ванн? Втирания, инекции, полоскания?
Я чет видимо в образовании пропустил. Надо учебники по новой почитать..

Тяжёлая корка

отправлено 08.03.12 23:24

# 119

Кому: Goblin, #42

А, есть естественные горячие сероводородные, обогащенные радоном, источники. Тоже полезные.

Rus[H]

отправлено 08.03.12 23:32

# 120

Кому: СалоЕддин, #107

А ещё на эти всякие масла аллергия бывает жуткая у некоторых.

Hyada

отправлено 08.03.12 23:33

# 121

Кому: H.R.C., #99

> Те же симптомы вегето-сосудистой дистонии прекрасно снимаются копеечным, без противопоказаний, не вызывающего привыкания, глицином.
>
какие именно симптомы ВСД снимаются глицином?

lytic11

отправлено 08.03.12 23:45

# 122

Кому: jarrito, #96

Более всего, порадовала анонимная записка, в которой по-доброму советовали соскочить с тошниловки и курить хеш!!

СалоЕддин

отправлено 08.03.12 23:54

# 123

Кому: Hans ALA, #115

> вы запоминайте, пока я вам бесплатно рассказываю
>
> А можно все же за деньги плиз!

можно

gloom13

отправлено 08.03.12 23:56

# 124

Кому: Koljan, #114

> я от любого шума стал просыпаться, это и есть плохое качество сна? По себе знаю? что прогулки пешком сильно способствуют сну, ну и книжка пожалуй.
>

У меня дома очень тихо, а когда таки проникает посторонний шум, от него просыпаюсь. Выработал "лечение" - включаю на ночь шум прибоя, который забивает все случайные звуки.

СалоЕддин

отправлено 08.03.12 23:56

# 125

Кому: Hans ALA, #118

> про физиотерапевтов слышал?
>
> Что то знакомое!
> А скипидар физиотерапевты еще как применяют кроме ванн? Втирания, инекции, полоскания?
> Я чет видимо в образовании пропустил. Надо учебники по новой почитать..

ты деньги шли, не отвлекайся на ерунду

H.R.C.

отправлено 09.03.12 00:04

# 126

Кому: Hyada, #121

> какие именно симптомы ВСД снимаются глицином?

см. инструкцию к лекарству, это не я придумываю.

QWE-2

отправлено 09.03.12 00:04

# 127

первоисточник Залмановский здесь
http://polbu.ru/zalmanov_secretwisdom/
любопытная книжка, читал еще в советские времена. В продаже скипидарные эмульсии (белую и желтую) видел, но на себе проверить как-то не срослось. Понаблюдаю пока за успехами Гоблина.

Goblin

отправлено 09.03.12 00:07

# 128

Кому: Carma, #113

Пока что нечего лечить.

Ted_K

отправлено 09.03.12 00:25

# 129

Отцу, царствие ему небесное, тот скипидар сильно помог лет 40 назад при радикулите. Так что - соблюдая рекомендации...

Пан Головатый

отправлено 09.03.12 00:28

# 130

Кому: Carma, #113

> а более традиционных методов лечения

Куда уж традиционней - по профилакториям и санаториям весьма распространено.

Пан Головатый

отправлено 09.03.12 00:30

# 131

Кому: Hans ALA, #118

> А скипидар физиотерапевты еще как применяют кроме ванн? Втирания, инекции, полоскания?

Иногда подчинённым зад мажут. Чтоб до вазелина не доходило.

H.R.C.

отправлено 09.03.12 00:35

# 132

Кому: QWE-2, #127

> первоисточник Залмановский здесь

Спасибо за ссылку, скачаю первоисточник - подтвердим теорию практикой! :)

Белый брат

отправлено 09.03.12 01:00

# 133

А вот ещё, если, бывает, не высыпаешься, может помочь применение будильника, работающего по фазам сна. Будит именно тогда, когда организм сам готов проснуться. В результате весь день бодр и весел, а не как варёный ходишь.

chelovek

отправлено 09.03.12 01:10

# 134

Где ссылка на сайт продавцов качественного скипидара?

big2807

отправлено 09.03.12 01:12

# 135

Кому: Goblin, #128

> Пока что нечего лечить

Можно вопрос? Имеется ли МРТ позвоночника (особенно шейного и грудного отдела), не ставил ли кто диагноз "остеохондроз"? Ежели так, то баня категорически не показана.

fiber

отправлено 09.03.12 01:12

# 136

Кому: Zapravshik, #7

> посоветовали очень зверскую методику - после 21:00 выключать компьютер. Пока боюсь пробовать.

Да херня. Чего ты будешь делать-то до отбоя? Жрать и бухать - не вариант, не полезно. Спать тоже не получится скорее всего. Так что не спеши с экспериментами :).

Из личного опыта - попытки ложиться спать пораньше (ну когда чувствуешь что "вроде как не высыпаешься") - т.е. около 23:00, заканчиваются тем, что просыпаешься в 2:00, причем с полным ощущением того что ты выспался как следует и вообще пора на работу. Тупо смотришь на часы, потом в окно. Потом приходится ложиться обратно и засыпать (что кстати нетрудно). Итог - утром не встать вообще. Это при обычном режиме сна с 0:00 - 01:00 и до 7:30 ) - открытое почти круглогодично окно, регулярный секос и т.п. способствующие факторы. Так что прежде всего - привычный режим, желательно без длительных сбоев оного, типа отпусков.

fiber

отправлено 09.03.12 01:16

# 137

Кому: Koljan, #114

> ну и книжка пожалуй.

Разрешите подписаться. ПУЭ, издание шестое - очень способствует. Практически - на второй странице.

andytg

отправлено 09.03.12 01:21

# 138

Кому: gloom13, #124

> Выработал "лечение" - включаю на ночь шум прибоя, который забивает все случайные звуки.

Интересно, каким шумом можно заглушить пьяные вопли малолетних долбоебов под окнами?
[задумывается]

fiber

отправлено 09.03.12 01:28

# 139

Кому: andytg, #138

> шумом можно заглушить пьяные вопли малолетних долбоебов под окнами

Шумом подъезжающего ПМГ. У меня отлично работает. Правильный телефон в Питере - 004. Городской мониторинговый центр называется.

Zapravshik

отправлено 09.03.12 01:50

# 140

Кому: fiber, #136

> Жрать и бухать - не вариант

А это мысль!

> привычный режим, желательно без длительных сбоев оного, типа отпусков

Вот, самое главное. Мне на работу с утра сейчас не надо в итоге режими сна сместился. Спать ложишься поздно, спишь до обеда, в итоге встаёшь не отдохнувший. А бессонницы нет, каждые 16 часов отрубаюсь. Просто спать надо ночью.

VIKTOR_Veselov

отправлено 09.03.12 01:51

# 141

Сразу залез в интернеты и прочитал про скипидар всякое. Оказалось - страшное дело! В ванну надо сигать ДО этого, после прочтения уж больно жутко стало.

Дикие танцы

отправлено 09.03.12 01:56

# 142

Кому: fiber, #136

> Чего ты будешь делать-то до отбоя?

Гулять, читать что-нить спокойное и жизнеутверждающее.

Кому: Белый брат, #133

> А вот ещё, если, бывает, не высыпаешься, может помочь применение будильника, работающего по фазам сна.

Емнип, важно, чтобы время сна было кратно примерно полутора часам - времени одного цикла.

Гонzа

отправлено 09.03.12 02:07

# 143

Кому: andytg, #138

> Интересно, каким шумом можно заглушить пьяные вопли малолетних долбоебов под окнами?

Собственным матом из окна.

Белый брат

отправлено 09.03.12 02:28

# 144

Кому: Дикие танцы, #142

> Емнип, важно, чтобы время сна было кратно примерно полутора часам - времени одного цикла.

Примерно так и есть, как я понимаю. В часах задаётся лаг от сорока минут, в который они и будят человека, поймав его в фазе поверхностного сна.

Друг такие купил -- говорит, что забыл, что такое не высыпаться и досыпать в выходные.

Kanatko

отправлено 09.03.12 03:22

# 145

Кстати да.
С ваннами поаккуратнее этими, они на сердце мощно действуют, не стоит туда особо зарываться.
БУдьте бдительны)

bel.shamharot

отправлено 09.03.12 04:40

# 146

Кому: Goblin, #18

> А видна ли ссылка в начале заметки?

И куда смотрят модераторы - в качестве аргумента стоит ссылка на википедию!!!

QWE-2

отправлено 09.03.12 08:03

# 147

Кому: chelovek, #134

> Где ссылка на сайт продавцов качественного скипидара?

Легко
http://www.llg.ru/default.aspx?p=10139

sirToad

отправлено 09.03.12 08:42

# 148

а по мне так - лучше баня с пихтовым маслом

Broflovski

отправлено 09.03.12 09:46

# 149

Кому: СалоЕддин, #107

> прежде чем даже думать о данных ваннах надо спросить у врача
> при гипертонии, на пример, некоторые ванны категорически противопоказаны

Самое интересное, что на сайте с эмульсиями по Залманову показания к применению одни и те же! Хотя и предупреждают, что белые - повышают, а жёлтые - понижают давление. Говорят также об их смешанном применении. Вот и думай.

sea

отправлено 09.03.12 10:01

# 150

Кому: Mirza Haidar, #73

> Поутру всегда тренировка силовая и лыжная.

А как у вас получается "проснутся" для тренировки? Лично я после пробуждения с трудом могу сделать даже просто зарядку, про "силовую" тренировку и не говорю.
В состоянии для тренировки чувствую себя через час после пробуждения - но, уже нужно ехать на работу.

Hedgehog

отправлено 09.03.12 10:29

# 151

Кому: sea, #150
> В состоянии для тренировки чувствую себя через час после пробуждения - но, уже нужно ехать на работу.

Поднимайся за два часа. ;)

Snusmymrik

отправлено 09.03.12 10:52

# 152

Кому: Nora, #63

> Выносливый!
> А серной кислотой тебя не поили? Говорят ауру чистит :)

Я один раз серной кислоты на вкус попробовал. Не специально, она у меня из уронетого на стол стакана расплескалась. На вкус действительно кислая. С легким серным привкусом.

sirToad

отправлено 09.03.12 11:05

# 153

Кому: Snusmymrik, #152

силен! а я про такое тока в учебнике по суд медицине читал.

porter2

отправлено 09.03.12 11:07

# 154

Кому: sea, #150

> Лично я после пробуждения с трудом могу сделать даже просто зарядку

Ну это смотря как и что делать. В никаком состоянии на ура идет нечто вроде комплексов спортивного ушу в облегченном варианте - помашешь руками влегкую минут 15 и кровь расходится.

fiber

отправлено 09.03.12 11:19

# 155

Кому: Дикие танцы, #142

> гулять, читать что-нить спокойное и жизнеутверждающее.

Насчет гулять - согласный, с поправкой на погоду. А про чтение - само по себе да, но причем тут комп? У меня читать получается либо с компа либо с электрической книжки - что ИМХО одно и тоже примерно.

sea

отправлено 09.03.12 11:19

# 156

Кому: porter2, #154

> Ну это смотря как и что делать.

Я пытался отжиматься. С утра это делать очень тяжело - не можешь как следует нагрузить, забить мышцы, потому что тело не проснулось. В итоге не можешь дать нагрузку = зря отжимался, проще просто зарядку сделать.

Спасибо, попробую махи руками).

bia

отправлено 09.03.12 11:40

# 157

Кому: Zapravshik, #7

> после 21:00 выключать компьютер

У меня какое-то время в диспетчере, ровно в 24.00 запускался скрипт отключения компа.
Сохранился, не сохранился - кирдык.
Покрайней мере, сердце перестало ёкать.

Broflovski

отправлено 09.03.12 11:59

# 158

Д.Ю., - А.А. Микулин "Активное долголетие". Книжка советская, если чё. Там, помнится, идет также разбор скипидарных ванн, йоги и т.п.

Майкл_С

отправлено 09.03.12 12:04

# 159

> придумал данную бальнеологическую процедуру отечественный доктор Залманов, он же опробовал её [на иностранцах]

Порадовало. Обычно на своих пробуют, а иностранцам сбывают.

Когда-то на балконе занимался масляной живописью, а краски разводил скипидаром. После чего соседи со мной два года не разговаривали, ибо запах стоял такой, что... противогаз не спасет.

Hyada

отправлено 09.03.12 12:55

# 160

Кому: H.R.C., #126

> см. инструкцию к лекарству, это не я придумываю.

инструкция по применению препарата ничего не говорит о его эффективности. Больших клинических испытаний препарата на проводилось (есть на clinical-trails одно незавершенное, где сравнивается эффективность глицина в разных лекарственных формах у больных в остром периоде ишемического инсульта).
Потом, только, пожалуй, при психоэмоциональном напряжении в период экзаменов или др стрессовой ситуации глицин мог бы быть назначен в качестве основной терапии, тем более монотерапии.
Все остальные состояния лечатся более эффективными препаратами, если есть показания для медикаментозной терапии. А уж глицин можно дать или нет- на скорость не влияет.

Surt

отправлено 09.03.12 13:12

# 161

Кому: RamZes, #35

это да, хороший мануальщик - это вещь! ну вы поняли. после посещения про больной позвоночник забываю. даже в рост пара сантиметров прибавляется

G-git

отправлено 09.03.12 14:18

# 162

Кому: Rembo, #47

> Небезынтересно было бы!

М.Е. Сандомирский, в серии "Защита от стресса" две книги "Телесные технологии" и "Работа с подсознанием". Обе хорошие, с массой практических советов и упражнений.

Tanda

отправлено 09.03.12 15:45

# 163

Кому: fiber, #137

> Разрешите подписаться. ПУЭ, издание шестое - очень способствует. Практически - на второй странице.

Удалось продвинуться дальше терминов и определений? :)

bia

отправлено 09.03.12 17:31

# 164

Кому: Surt, #161

> это да, хороший мануальщик - это вещь!

Помню я байки одного самбиста о мега мануальщиках...
Жили в одной общаге, я его трениться на тяжелую атлетику соблазнил. Сказал, что спина, лечится только штангой и ни какие массажисты мою спину даже продавить не смогут.
Ходил он со мной и однажды заявляет, что я ему своими тренировками спину угробил. Мол, ни когда не болела так, а сейчас невыносимо. ТОже ему насоветовали кучу мануальщиков, каждый день какие-то дурацкие упражнения на воставление на место дисков делал. Тоже, после каждого мануальщика говорил:"Буд-то ух и жить стало хорошо." Годы идут, а боли переодически дают знать о себе. И вот после очередного мануальщика, уже не в моготу, пришлось идти делать снимок поясницы. И о чудо! А там на фото: от позвонка отросток, за который мышца крепится отломан! Прям кусочком в тканях и болтается. Перелом очень старый. Пришел к выводу, что это его на самбо об пол когда-то хернули хорошо. Даже вспомнил когда. А мега мануальщики только бабки считают, а чего и как массажируют, даже не задумываются.

sherl

отправлено 09.03.12 17:39

# 165

Кому: bia, #164

> И вот после очередного мануальщика, уже не в моготу, пришлось идти делать снимок поясницы. И о чудо!

Действительно чудо, что сподобился таки сходить сделать снимок!!!
По уму и логике снимки надо делать до того как, а не может быть когда-нибудь после.

Дикие танцы

отправлено 09.03.12 19:25

# 166

Кому: fiber, #155

> У меня читать получается либо с компа либо с электрической книжки - что ИМХО одно и тоже примерно.

Строго обычную книгу имею в виду.

navacho

отправлено 09.03.12 19:34

# 167

Кому: Snusmymrik, #152

> Я один раз серной кислоты на вкус попробовал. Не специально, она у меня из уронетого на стол стакана расплескалась. На вкус действительно кислая. С легким серным привкусом.

Пропотел? Сон улучшился?

navacho

отправлено 09.03.12 19:51

# 168

Кому: sea, #150

> А как у вас получается "проснутся" для тренировки? Лично я после пробуждения с трудом могу сделать даже просто зарядку, про "силовую" тренировку и не говорю.

Мне утром помогает 10 минут растяжек, потом 2-3 минуты приседаний или прыжков. Но универсальный рецепт вряд ли существует - надо экспериментировать.

fiodor

отправлено 09.03.12 20:21

# 169

Кому: Goblin, #0

>Яростный пот не прошибал, так вспотел.

Дим Юрич, поясните это предложение.

Hedgehog

отправлено 09.03.12 21:08

# 170

Кому: Surt, #161
> хороший мануальщик - это вещь!

В своей жизни встречал только одного толкового мануальщика. Посмотрел он мои снимки и даже раздевать меня не стал. Сказал, что если кто из коллег вдруг объявит, что готов меня вылечить, я должен вырываться и со всей дури кричать - меня хотят убить. Вот уже 12 лет следую его совету и со спиной всё в норме. Спасибо штанге и методисту по ЛФК из районной поликлиники.

sea

отправлено 09.03.12 21:40

# 171

Кому: navacho, #168

> Мне утром помогает 10 минут растяжек, потом 2-3 минуты приседаний или прыжков. Но универсальный рецепт вряд ли существует - надо экспериментировать.

Завтра с утра попробую)).
Спасибо всем за советы, буду искать подходящее для себя.

Goblin

отправлено 09.03.12 21:45

# 172

Кому: Broflovski, #158

> Д.Ю., - А.А. Микулин "Активное долголетие". Книжка советская, если чё. Там, помнится, идет также разбор скипидарных ванн, йоги и т.п.

Зачем без ссылки?

Что братва подумает?

Goblin

отправлено 09.03.12 21:46

# 173

Кому: fiodor, #169

>Яростный пот не прошибал, так вспотел.
>
> Дим Юрич, поясните это предложение.

просто вспотел

поправил, сенкс

harper

отправлено 09.03.12 22:56

# 174

Ски пидарные ванны не внушают доверия, сори.

fiodor

отправлено 09.03.12 23:03

# 175

Кстати, в тему завершения заметки. У меня жена как-то решила принять ванну с эфирным маслом и не поверила, что на целую ванну надо 1 каплю, и наплескала от души. Так, говорит, всё тело зажгло как от того скипидара.

KatyKat

отправлено 09.03.12 23:23

# 176

Очень болел при ходьбе тазобедренный сустав (давняя спортивная травма), врач прописал дорогое модное американское лекарство с хондроитином и глюказамином. Вся покрылась аллергией как чешуйчатая ящерица, принимать заморское средство прекратила. Подруга дала книжку про скипидарные ванны по Залманову - сделала 3 полных курса (белый скипидар, в аптеке что-то около 100 рублей пузырёк 250 мл). Было это 2 года назад - про сустав больше не вспоминаю, регулярно делаю гимнастику и занимаюсь на велотренажёре.

sherl

отправлено 09.03.12 23:24

# 177

Кому: fiodor, #175

> У меня жена как-то решила принять ванну с эфирным маслом и не поверила, что на целую ванну надо 1 каплю, и наплескала от души. Так, говорит, всё тело зажгло как от того скипидара.

От чистого, неразбавленного эфирного масла ожог можно получить элементарно. Это не такая простая и однозначная вещь, эфирные масла. В чистом виде на кожу можно наносить только два масла - чайного дерева и лаванды. И то точечно и немного. Все остальные - строго разбавленными растительным маслом (ореховым, косточковым и т.п.) в пропорции 5 капель эфирного на 10-15 мл растительного. И то есть куча всяких "но".
Это, конечно, рекомендация больше женщинам, как более активным пользователям всяких пахучих фишек :)

Broflovski

отправлено 10.03.12 00:20

# 178

Кому: Goblin, #172

> Зачем без ссылки?
>
> Что братва подумает?

Дык её даже на озоне нет, а давать ссылку на скачивание как-то некомильфо. В либрусеке видел.

(смело давай. Goblin)

Пенсионер

отправлено 10.03.12 00:28

# 179

Кому: KatyKat, #176

> про сустав больше не вспоминаю

Тоже, что ли попробовать. Который год по весне суставы на пальцах болят - сил нет, хлеба еле отрезать могу. Есть там какие-нибудь рецепты, чтоб не ванну принимать, а только кисти попарить?

sherl

отправлено 10.03.12 00:47

# 180

Кому: Пенсионер, #179

> Есть там какие-нибудь рецепты, чтоб не ванну принимать, а только кисти попарить?

К врачу сходи и узнай, почему конкретно болят суставы. Ибо одинаково болеть может от сильно разных причин. Соответственно и лечение будет очень и очень отличаться. При одном диагнозе надо, например, греть, а при другом диагнозе это будет строго противопоказано.

Блин, не тред, а какое-то пособие по самолечению!!!

Hara1d

отправлено 10.03.12 00:56

# 181

После легкого сотрясения мне в госпитале МВД назначали пирацетам и глюкозу внутривенно, плюс фенотропил и мексидол в таблетках. Тревожность, депрессивное состояние и нарушение сна - все прошло. К моему удивлению стал чувствовать себя лучше чем до сотряса. В Контру и то лучше стал играть, вот до чего дошло... Потом почитал про эти препараты - действительно неплохие. Дорогие, но мне бесплатно дали, спасибо родной милиции. Фенотропил, кстати, считается допингом во всех видах спорта, не из-за побочных эффектов, их просто нет, типа слишком эффективен. Невропатолог сказала, что я у нее теперь на учете, и могу раз в полгода приходить за больничным. Вот и задумаешься тут, может курс-то повторять иногда ?

Пенсионер

отправлено 10.03.12 00:56

# 182

Кому: sherl, #180

> К врачу сходи и узнай, почему конкретно болят суставы.

Да консультировался я у них - ничего толком не сказали. Пока служил - два раза в год диспансеризации были, обследовали - ничего не определили.

Broflovski

отправлено 10.03.12 01:06

# 183

Кому: Broflovski, #178

> (смело давай. Goblin)

http://lib.rus.ec/b/117612 Академик, Герой Соцтруда. Книжка,как по мне, стоящая. Одобрена Минздравом СССР.

Altair32

отправлено 10.03.12 01:06

# 184

Кому: Goblin, #172

> Зачем без ссылки?

http://flibusta.net/b/117612

sherl

отправлено 10.03.12 01:09

# 185

Кому: Пенсионер, #182

> Да консультировался я у них - ничего толком не сказали. Пока служил - два раза в год диспансеризации были, обследовали - ничего не определили.

Как мне сказали в поликлинике - Это у вас возрастное!!!

Пенсионер

отправлено 10.03.12 01:13

# 186

Кому: sherl, #185

> Как мне сказали в поликлинике - Это у вас возрастное!!!

Может, и так. Отец говорит, у него тоже такое было примерно в моём возрасте, ближе к пятидесяти само прошло. Мне просто ждать неохота, уж больно неудобно - в весеннее горячее время не могу как следует рукой ухватить :)

BIGman-81

отправлено 10.03.12 13:10

# 187

Надо испытать на себе.

Surt

отправлено 10.03.12 17:25

# 188

Кому: Hedgehog, #170

Кому: bia, #164

дык понятно, что надо с осторожностью подходить, спина дело такое. врагу не пожелаешь проблем с позвоночником

Майкл_С

отправлено 10.03.12 17:50

# 189

Кому: Пенсионер, #179

> Тоже, что ли попробовать. Который год по весне суставы на пальцах болят - сил нет, хлеба еле отрезать могу. Есть там какие-нибудь рецепты, чтоб не ванну принимать, а только кисти попарить?

На мочевую кислоту проверялся, камрад? Это может быть подагра (ох и намучился я с ней!)

Пенсионер

отправлено 10.03.12 17:52

# 190

Кому: Майкл_С, #189

> На мочевую кислоту проверялся, камрад?

Да хрен его знает, на что проверяли. Я ж говорю, пока служил, дважды в год диспансеризацию проходил - отклонений не находили. Мочу на анализ тоже, само собой, сдавал.

Майкл_С

отправлено 10.03.12 17:55

# 191

Кому: Пенсионер, #190

> Да хрен его знает, на что проверяли. Я ж говорю, пока служил, дважды в год диспансеризацию проходил - отклонений не находили. Мочу на анализ тоже, само собой, сдавал.

Не, это не то. Это надо специально врачей трясти, чтоб на подагру проверили.

Пенсионер

отправлено 10.03.12 17:57

# 192

Кому: Майкл_С, #191

> Это надо специально врачей трясти, чтоб на подагру проверили.

Ага, понял, спасибо за подсказку. В апреле как раз собираюсь на медосмотр - попрошу врачей, чтоб на это внимание обратили.

_RSA_

отправлено 10.03.12 18:59

# 193

А я верю товарищу Пучкову. Поэтому не особо раздумывая сгонял вчера днём в аптеку с рецептурным отделом где прикупил 200 грамм чистого скипидара и вечером перед сном проделал эту замечательную процедуру. Итог - сегодня попустило малость спину и как следствие бодрость в течении дня изрядная. Почитав в первой из открывшихся ссылок о периодичности принятия скипидарных ванн http://www.krasnodar-argo.ru/index.php/recommendations/744-skipidarnie-vanni , решил ещё и сегодня закрепить полученный результат. Плюс качнул с флибусты книженцию А.А. Микулин "Активное долголетие" буду изучать на досуге. Мне 41 год. Стараюсь не реже раза в неделю качнуть все мышцы. Пресс и растяжка почти каждый день. Но возраст лет 5 назад начал влиять на интенсивность тренировок болями в спине и связках. Много чего перепробовал так и не добившись особого облегчения. Надеюсь на положительный эффект оздоровления методом доктора Залманова. Дмитрий Юрьевич, большое спасибо за наводку!

Snusmymrik

отправлено 11.03.12 14:11

# 194

Кому: navacho, #167

> Пропотел? Сон улучшился?

Вкуса потом пару дней не чувствовал, как если кипятка крутого хлебнешь, а так даже не продристался. Больше всего толстовку и новые джинсы было жалко, все в дырках оказались. А лабораторный халат я себе на память ставил, он такой красивый, ажурный получился. :)

Шуттенбах

отправлено 12.03.12 15:07

# 195

>На второй раз скипидару налил чуть побольше, воду сделал погорячее. Щипать начало сразу и щипало яростно

Недавно перед тем, как в такую ванну залезть, побрил подмышки, а также прочие интересные места.
Бодрит!!

Алекс Шульц

отправлено 18.03.12 23:35

# 196

Кому: matrex12365, #100

> В горячей воде мужикам, того самого, не очень то рекомендуется...

-Ну там должна быть реально горячая вода плюс приличное время "экспозиции". Есть такая методика - тепловая стерилизация. Через пару месяцев все проходит, можно зачинать потомство.

Алекс Шульц

отправлено 18.03.12 23:41

# 197

Кому: sirToad, #153

> силен! а я про такое тока в учебнике по суд медицине читал.

http://prodobavki.com/dobavki/E513.html
Где ее добавляют - даже и не знаю.

Опытные оверклокеры еще горло жидким азотом полощут и им же руки ополаскивают. Кушал я как-то апельсинчики, вынутые из жидкого азота - ощущения еще те.

cтраницы: 1 | 2

всего: 197