В прошлом году в ходе медицинского освидетельствования было выявлено 180 тыс. призывников с заболеваниями, связанными с так называемым расстройством питания, а проще говоря — из-за элементарного недоедания. Из этого числа более 45 тыс. были освобождены от военной службы из-за дефицита массы тела. Приблизительно такое же число призывников получит отсрочки от призыва и в текущем году.
> В итоге физическая подготовка никакая. Обученность л/с - никакая.
>
Ты им автоматики не вздумай в руки давать. А то мозолька от курочка появится, они мамке написать не смогут, как им в армии хорошо служится.
Маршировать. В тапочках. Вот уроды!
> Первый раз слышу. В чем причина? А можно ссылку на тему?
Ссылку не дам, но могу поделиться личным опытом. В первые дни после того, как жена родила, ей кололи какие-то антибиотики. Насколько я понял, кололи не ей лично, а почти всем, практически стандарт. Само собой она потом кормила малого, ему все это передалось с молоком, в результате чего сильно пострадала микрофлора всего тракта. И в результате первые несколько месяцев жизни он страшно маялся вздутием, ел плохо, постоянно ревел, а мы ему по расписанию давали всякое для нормализации пищеварения.
> Камрад, название коноёб - оно, извини, несколько странное.
Ну не менять же теперь ник. Написано 19 комментариев, будет жалко с ними прощаться. А вообще открою вам тайну. Я не новенький здесь, уже отписывался. Мой старый ник - *****, но ни один коммент от того ника не проходит предмодерацию. Уж не знаю что с этим ником? Может забанен? Понять никак не могу.
> Камрад, название коноёб - оно, извини, несколько странное.
>
> Ну не менять же теперь ник. Написано 19 комментариев, будет жалко с ними прощаться.
[плачет]
> А вообще открою вам тайну. Я не новенький здесь, уже отписывался. Мой старый ник - *****, но ни один коммент от того ника не проходит предмодерацию. Уж не знаю что с этим ником? Может забанен? Понять никак не могу.
> У меня у знакомого, ножом вырезана свастика на груди, небольшая такая и почти не видная. В военкомате психиатр его спросил "какого хуя?", на что знакомый дал ответ, что он не фашист, а древнерусский язычник и это знак солнца. Почти пинками из военкомата погнали.
Видать, повезло малолетнему до - бу! Ну и российской армии тоже повезло!
Одним дебилом в её рядах меньше!
> Видать, повезло малолетнему до - бу! Ну и российской армии тоже повезло!
> > Одним дебилом в её рядах меньше!
>
> Больше ему, намного.
> Прикинь, в бане, а? Армейской?
Не понимаю, как так можно управлять армией, чтобы в мирное время солдаты голодными были. Отец рассказывает, что в 60е годы на ЧФ матросов кормили как на убой. С тех пор производство жрачки в разы дешевле стало, так какого [censored]?
> То есть в мясе это всё есть, но генномодифицированная соя ничуть не хуже. Поэтому устанавливать нормативы на суточное потребление мяса не очень умно.
> Напротив, современная диетология (по крайней мере её мэйнстрим) говорит, что каждодневное потребление мяса вредно. И для этого есть серьёзные основания.
Эээ, ну я не буду умничать, поскольку не диетолог, тем более не шарю в диетном мэйнстриме. Собственно, я не в "мало мяса" упирался, а в то, что полноценный, сбалансированный рацион сейчас немногим доступен. По тем же данным в Закарпатье мяса едят вообще мизер, но они молокопродуктами свое догоняют. "Суточная норма мяса" - всего лишь один из показателей общего понятия полноценного рациона.
Однако, "пищи для бедных" хавается все больше, и мне мало верится, что люди компенсируют ее генномодифицированной соей, исходя из рекомендаций ВОЗ. Едят, что есть. Потребление красного мяса (meat), например, в РФ упало в полтора раза по сравнению с последними годами СССР (смотрел на ФАОстате в прошлом году). А поедание всякой лапшеры стабильно растет.
И это если сравнивать с теперешним, более-менее сытым временем. А если смотреть данные FAOstat за те годы, когда нынешние призывники нажирали свои юные организмы - то совсем становится невесело. Латентный голод, как он есть. Пухнуть - пухнут, а здоровья нет.
Я пробовал интересу ради посчитать - во что ободется полноценный рацион для семьи типа "папа-мама-я"... в ценах двухлетней давности было сопоставимо с ежемесячными выплатами по кредиту за нормальную двушку. Это всем по карману?
Интересно, что заставляет людей придумывать себе чмошные ники? Типа Гитараста, например. Ведь ещё капитан Врунгель говорил (а скорее всего не он и намного раньше), как назовёшь корабль так он и поплывёт.
Да, опыт то тоже есть. У нас (как говорят экскулапы) причны проблем типа естественные - становление флоры в первые месяцы, издержки роста, особенности строения и пр., что проверить то в принципе нельзя. Но у меня пока сложилось мнение, что так как "у всех".
А тут комрад Kivalk в посте 273 утверждает, что проблемы у нынешних малышей от нашего питания и уже "генетические". Вот это то я и хотел от него по-понятнее услышать и желательно со ссылками. Но Kivalk пока молчит.
> Эээ, ну я не буду умничать, поскольку не диетолог, тем более не шарю в диетном мэйнстриме. Собственно, я не в "мало мяса" упирался, а в то, что полноценный, сбалансированный рацион сейчас немногим доступен. По тем же данным в Закарпатье мяса едят вообще мизер, но они молокопродуктами свое догоняют. "Суточная норма мяса" - всего лишь один из показателей общего понятия полноценного рациона.
Я понимаю, комрад. Но мы с тобой невольно смешали два принципиально разных понятия: "возможность потребления мяса" и "нужность его потребления". :)
Так вот, СССР абсолютно законно гордился тем, что его жители потребляли мяса больше всех в Европе (повторюсь: абсолютно законно ).
А вот нужно ли его столько потреблять? Это вопрос к диетологам.
Но, в любом случае, тот факт, что среднестатистический гражданин мог купить столько мяса (имено мог, а не купил в реальности). Говорит очень многое о качестве этого государства.
> Однако, "пищи для бедных" хавается все больше, и мне мало верится, что люди компенсируют ее генномодифицированной соей, исходя из рекомендаций ВОЗ. Едят, что есть. Потребление красного мяса (meat), например, в РФ упало в полтора раза по сравнению с последними годами СССР (смотрел на ФАОстате в прошлом году). А поедание всякой лапшеры стабильно растет.
Ты прав абсолютно. Про генномодифицированную сою я говорил в порядке, так скажем, некоего умозрительного допущения.
А в жизни оно так. Как это не печально. :(
> в учебках тощим бойцам назначают диету, благодаря которой они за полгода набирают вес до нормы. Иногда и перебирают сверх нормы.
Очень бы интересно было узнать, в чём эта диета состоит? Есть знакомая, которой не помешало бы набрать каких килограмм 15-20-ть, дюже тощая, оттого и проблемы со здоровьем и со всем остальным, включая личную жизнь.
Но по моему глубокому убеждению, всёже лучше иметь "недобор" веса, чем "перебор". Как посмототрю на некоторых(исключичаю больных), то просто отропь берёт--ну как можно так разожраться???
> Ну, потонуть то может любой. А вот интересно, если корабль назвать "Говно", какова его судьба будет?
Останется без экипажа. Это ты еще позывных не слышал - там вообще порой караул...
Хотя д/э "Говно" или позывного "говно" не встречал. Самое весёлое что встречалось - МБшка с закрашеным старым названием "Баклан".
Есть такая буква. Слышала, что дольше живут мужчины женатые, потому как питаются регулярно и вообще образ жизни здоровее. Кормить "вашего брата" это у женщин, так сказать, в крови.
А вообще-то спортом надо заниматься, и тогда никакие бабы фигуру не испортят :)
Я не помню, когда красное мясо в дом покупал, последний раз.
Потому что глупый и честный, много либо быстро зарабатывать не умею.
Одна сплошная курвица, спасибо хоть её бывает иногда.
В девяностые отчётливо помню время картошки и хлеба. Это считалось - хорошо пообедать.
> > А разве что то сказал не то? Почитай еще раз внимательно мой первый коммент в этой теме. Там явный намек на то что в армии сто процентная гарантия похудеть. Ведь физические нагрузки, питание три раза в день (при чем по гражданским меркам его там не так много). Либо сбросишь вес, либо наоборот накачаешься. Не исключаю возможность стать крепким. В принципе в армии можно кем угодно стать либо мужиком либо чмом. Это как получится.
Ты на вопрос то ответь, будь ласков. Если ты не в курсе, обсуждается проблема дистрофиков в армии, а не людей с избыточным весом.
помниться тут была заметка от комрада, чьего ника я,увы, не помню, об американской армии. берут и худых и толстых, а там "корректируют". нашим бы поучиться.
к вопросу об откармливании.
занимались у нас в клубе два брата-близнеца, уж на что были большие, забрали в армию(спецназ ГРУ), через 2 года вернулись два шкафа, кило на 30 тяжелее. сейчас оба похудели прилично, на вскидку кило 10, не меньше. с армии пол года всего прошло.
> Это точно:) Помню был такой узел связи с позывным "Наркотик" (80-е годы)
[радостно скалится и сползает под стол]
Стоял ночью рулевую вахту - пялился на три огонька впереди. Штурман тоже пялился и слушал вялотекущие переговоры на .. канале. Я тоже слушал. Слушали-слушали и услышали...
Услышали обыкновенный "Катер-2". Вышел он на связь с береговой РЛС, которая контролировала тот район и вежливо попросил пропустить их вперед всех, минуя очередность. На что сонный голос с РЛС ответствовал что нельзя, пусть сначала рыбак пройдет, потом мы, а потом уж и "катер-2".
На "катере-2" еще раз вежливо попросили пропустить их. Сонный голос с РЛС слегка оживился и строго поставил их на место - нехуй, мол, тут! Далеее протекал примерно следующий диалог...
- Э, боец - ты че, попутал?! С тобой "катер-2" говорит! Пропускай нас!
- Ну и что, идите на хуй, а то рапорт подам!
- Слышь, чувырло, ты справочник открой, он перед тобой лежать должен! И посмотри что там написано. Я "катер-2"!
- Э-э... Ну...
- Бля, позови старшего!
- А-а... Он спит.
- Слышь, ты, душара е... (что-то меня уже коробить от мата стало), буди своего ..., или под трибунал пойдешь!
- тягостное ожидание - мы со штурманом внимательно прислушиваемся к треску в динамике...
- Такой-то, сякой-то, слушает.
- Это "катер-2"! Вы уроды! Нам пройти надо!
Старший мнгновенно перебивает:
- Проходите, кто вам не даёт! - и уходит с канала. А "катер-2" еще минут пять в эфир матерился. Мы со штурманом аж заслушались.
_____________________
Примечание: "Катер-2" - это условное обозначение пограничного корабля, который имеет приорететное право (на сколько знаю, практически на все) перед остальными судами. Естественно оно взято из головы, но в реальности оно почти такое же. Секретность, мать её...
> В прошлом году в ходе медицинского освидетельствования было выявлено 180 тыс. призывников с заболеваниями, связанными с так называемым расстройством питания, а проще говоря — из-за элементарного недоедания.
... демократия не есть нечто данное для всех времен и условий, ибо
бывают моменты, когда нет возможности и смысла проводить ее.
("XIII конференция РКП(б)" т.6 стр.7.)
> Одна сплошная курвица, спасибо хоть её бывает иногда.
Где-то в 80-х на севере (ХМАО) была только кура. Только она, народ её уже ненавидел. И вот два типа поехали отдыхать на Украину. Увидали и в темпе вальса заказали новое блюдо - котлеты по-киевски!:))
[ржОт] А мы на своем УС развлекались в ночные смены - коммутировались с разными узлами, трепались, они еще на кого-то нас коммутировали - примерно как сейчас в чатах общаются - всемирный заговор связистов:) - и вот я скоммутировался как-то раз и ответил позывной с названием маленькой птички - я повернулся и сержанту своему говорю - "Юр - тут N какой-то" - его реакции позавидовали бы барс и обезьяна вместе взятые - бросился выдергивать штекеры - разъединяться - оказывается это УС одной очень серьезной организации с которой лучше не общаться:) - я то не понял, поначалу, а он перетрухал не на шутку
Тут половину текса тогда можно смело в кровавую гебню тащить. Для позывных слова самые разные используют. Да еще и меняют переодически - чтоб вероятному противнику веселее было. А с помощью "ориона", "марьяты" и радиоприемника эти все позывные перестают быть секретными. Де факто. Но де юре остаются таковыми, потому я, даже спустя время и использую похожее название. Журналисты, кстати, так и поступают - "Имена и фамилии были изменены". Попробуй догадатся, какой позывной у него в действительности - миллионы вариантов.
> [Прячется под одеяло, мелко дрожит и гадит под себя]
Да мне и самому как-то не по себе стало. А вот ышшо история - пропала связь с одним УС и надо такому случиться, шо срочно надо передать до туда что-то - из меня оперативный уже час вынимает душу на тему - давай связь - а я вызываю этот узел, реакции никакой, попросил его позвонить тудой - он позвонил тамошнему - ответили - сделали. Я потом соединился опять с тамошним механиком и в шесть этажей высказал ему, что думаю о нем лично, о его родителях, об их УС и т.д. - ближе к вечеру приходит наш особист майор (классный дядька) и говорит мне этак ласково - пойдем ка кОмсОмОлец (он окал здорово) - заводит меня в свой кабинет и врубает магнитофон - а там все мои матюки в адрес коллеги - блиин!!! Он меня по отечески пожурил - типа - "ну я понимаю, что за службу радеешь, но нельзя же уж совсем так - ты ж студент-москвич - откуда же ты таких слов знаешь только?":)
Когда начальство становилось ласковым, доброжелательным и внимательным, мне как-то не по себе становилось...
Был как-то один прикол, накосячили мы (параход, типа), и случился у нас экстренный сеанс связи со старшим отряда - мне опять повезло на мостике находится - сразу же после выхода на связь - трех-этажный мат на пять минут со стороны старшего. Старпом, прокашлялся и тоже зарядил. А потом снова настал черед конструктивного диалога - не то что матерного слова, ни одного ругательства - как и подобает настоящим морякам!
Ну вот взять к примеру меня.
23 года. Рост 180. Вес - 62.
Питаюсь вполне себе неплохо. Стараюсь, чтобы сбалансированно было.
Тем не менее без регулярных тренировок в качалке - прирост нулевой. Да и с тренировками как-то не очень растёт.
В 18 лет весил и того меньше - около 50 кг. В 20 лет полгода спортзала - набрал 5 кг.
Считаю, что дело не только в диете. Проблема ещё в отсутствии желания (редко - возможности) заниматься спортом.
Читаю вас и думаю, как бы изъебнуться, чтоб такое выдать государственное. Вспомнил, у меня сегодня ровно 9 лет первому прыжку с парашютом. Надо было отметить, не успею уже.
> Когда начальство становилось ласковым, доброжелательным и внимательным, мне как-то не по себе становилось...
Не, этот мужик всегда такой был - кровавая гэбня, хуле. Вот уже дембелями когда были - сидим в закутке (несколько дембелей) - пьем чай - он зашел и с порога таким бодрым голосом "ну что, кОмсОмОльцы, кто на сверхсрочную хочет остаться?, мы все дружно заорали - Я!!! Посмотрел он на нас и со словами "ити вашу мать комсомольцы" (это его традиционное выражение) уселся к нам за стол - ну наливайте, шо смотрите
> Читаю вас и думаю, как бы изъебнуться, чтоб такое выдать государственное.
Камрад, я лично ничего государственного не выдал - уже нет той державы, называемой СССР, которой я давал присягу. Часть в которой я служил находилась на территории ныне по самые уши нэзалэжного государства
> Вспомнил, у меня сегодня ровно 9 лет первому прыжку с парашютом.
Хоть и боюсь высоты, но всегда с парашютом хотелось прыгнуть - как-то не сложилось
А не 120? - академический интерес, бо все время забываю. Еще хороший аппарат ЛЖЧ-150 или ЛЖПК-175/15 - я вполне мог бы и сейчас сдать экзамен на оператора этой системы:)
Пусть это остаётся мечтой. В армии, кроме того, что укладывали парашюты самостоятельно, постоянно проверяли от укладки до посадки в самолёт где-то сто проверок различных. Не преувеличиваю, задрали ваще. Чуть что не так - в бубен, отжиматься и т.п. Единицы несчастных случаев среди срочников за полвека. Не было никаких сомнений, что парашют не откроется, было тупо страшно.
На гражданке хотел было в местном клубе отметить праздник, но парашюты уже кем-то уложены, кто их укладывал, как - неизвестно. Ликбез перед прыжком - один час, а в армии учили три месяца. Подписываешь бумажку о том, что вся ответственность на тебе и вперёд, я отказался. Может просто зассал. =)
> Купи книжку по классической пулевой стрельбе, пневматическую винтовку и найди дистанцию в 10 м, в закрытом помещении. И будет тебе счастье! На первый юношеский точно настреляешь.
А как это поможет в бою?
АК он, вроде бы, не совсем воздушка.
А ДОСААФ больше нет :-( Хоть иди в военкомат со своим стремлением.
> А интересно, особо не желающие служить в армии и загодя готовящиеся к откосу от оной применяют специально голодание (по Борменталю!), чтобы попасть в это число дистрофиков? Наверняка часть из 45 000 худеньких намерено себя изуродовало, чтоб не служить.
Ты - наверняка один из этих 45 000. Иначе откуда ж тебе знать
Именно, что в магазинах.
А в столовке армейской капуста гнилая, картошка мороженая - мясо - мослы - достается кусок размером примерно 2 на 2 см. - праздником было, когда гречку с тушенкой давали - первое чему научился в армии, это как отличать в каше перловой червяков от крупы - подсказали старшие товарищи - мы реально голодали - это не просто "очень хочется жрать" - это другое
Из своего армейского такое помню: В дивизии три полка, и везде кормили по разному. В моей части очень даже неплохо. Было подсобное хозяйство, овощехранилище, заготовительный цех, для всяких солений. Хуже всего кормили в дивизии. Даже не хуже, а просто отвратительно. Столовка вечно почему то грязная у них была. Я там полгода в командировке пробыл, и все время есть хотелось. Правда с началом осени, раза три в неделю удавалось сходить в деревню на ферму. Но это такая партизанская вылазка была. И еще одно очень сильное отличие было, мы у себя ночью ДП получали из летной столовой, а у них его давали из солдатской, что от ужина осталось. Когда домой, в часть, вернулись,- такое облегчение было. Еще раз пришлось обедать у соседей, танкистов. Тоже сильно не понравилось. И мало, и как-то плоховато.
А мы как раз питались в столовой танкистов, одно время в пехотной дивизии - и там и там мрак. Было только хорошо, когда в 87-м в конце зимы перешли на полевую кухню свою - гораздо лучше было - ну там одно дело на полторы тыщи человек приготовить или на 150 - разница
У нас помнится 800 человек было, не полторы тыщи конечно, но тоже немало. Может просто все дело было в том, что в столовой была сделана выгородка, там стояли два столика. И вот там каждый день кто-то из высших обедал или ужинал. То комбат, то начштаба, то зам по тылу. Ну и дежурный по части, не просто пробу снимал, а все дежурство питался в солдатской столовой. Изредка и из полка кто-нибудь присутствовал. Да, помню еще тушенку на сухпайки, 1948 года выпуска. Такая вещь была. Я правда на 10 лет раньше тебя служил. А сейчас ребята из армии возвращаются, я всегда интересуюсь как кормят. И тоже везде по разному. Кое-где просто жопа. Но выживают пацаны. Большинству служба все таки идет на пользу.
> Может просто все дело было в том, что в столовой была сделана выгородка, там стояли два столика.
Не, у нас такого не было
> Изредка и из полка кто-нибудь присутствовал. Да, помню еще тушенку на сухпайки, 1948 года выпуска.
Да ладно тушенка - мы, будучи в наряде по кухне, получали на продскладе говняжьи туши - так самолично видел фиолетовое клеймо 53-го или 54-го года. А вот насчет кормежки я отметил такое - лучше всего кормили в погранвойсках и дедовщины практически не было - у меня просто так сложилось, что много было знакомых, служивших в ПВ (не оттого, что я какое-то отношение имею к ним - просто так вот совпало по жизни) - у всех воспоминания только самые хорошие (причем в разных регионах служили)
> У нас помнится 800 человек было, не полторы тыщи конечно,
Про полторы тыщи это я приврал - больше было - прикинь - танковый полк, отдельный артдивизион, инженерно-саперный батальон, отдельный батальон связи, наш отдельный батальон, еще химики были, пока их в Чернобыль не отправили - до хера народу было - зал громадный - помню нас привезли в часть утром, сразу отвезли на техтерриторию - ни на завтрак ни на обед не водили(у всех еще в сумках домашняя хавка была), переодели в форму, а вечером повели в столовую на ужин - заходим - и вот эти почти две тыщи рыл хором - "духи, вешайтесь" - сразу простимулировали к несению службы:))
У нас считается какбэ "элитная часть". Какбэ.
Жрём такое - что просто чума. Даже когда с войск приезжают - охреневают в полный рост.
Элитный бигус (чую дома вспоминать буду с тихой грустью...). Деликатес "осминоги" (сгустки хрящей, с которых добрые гражданские работники столовой ошкурили всё съедобное... они ещё выпригивают с ложки), мясо белого медведя, "гной утренний". Суп с водой и непонятной мутью. Кофе солдатский - 1 ложка уставняка на ведро воды. Чай солдатский - пачка майского эрзаца на весь котёл. Коктейль солдасткий "утренний" - когда бодяжат в оставшейся с вечера чай ту самую ложку-две кофе и доливают воды.
Как положительный момент надо отметить: бывает икра кабачковая (иногда), на ужине периодически выдают сыру чутка, подлива сальная, но тож бывает. Масло - регулярно, на завтрак и ужин.
Масло правда просроченное.
Мне все же не понятно: это какой-то удобный вариант для откосов или правда "недостаток массы тела" наблюдается? Смотрю на молодежь - вроде сытые. Или не туда смотрю?
>> пневматическую винтовку и найди дистанцию в 10 м, в закрытом помещении.
> А как это поможет в бою?
Как тебе сказать.. С одной стороны в поле тебе дают сектор обстрела и твоя обязанность создавать плотность огня. Сколько-то там пуль в минуту на погонный метр. Ну, это если по вам не прошлись буратиной. С другой стороны за возможность вести именно прицельную стрельбу приходится поборотся.
Чтобы успешно вести прицельную стрельбу - надо уметь попадать в цель.
> АК он, вроде бы, не совсем воздушка.
Например, для того, чтобы успешно попадать, желательно поработать над обработкой спуска без патронов. Иначе ошибки ты не увидишь.
Сейчас появляется возможность приобщиться к стрельбе на базе МПКС (гугл). Тренировки с пистолетом возможны на базе пневматического МП-654К - весь спусковой механизм на базе ПММ. Обработке спуска при желании научишься, в тире наверстаешь остальное.
Есть специальные компьютеризированные стенды, которые отслеживают движения ствола при прицеливании, в момент "выстрела" без патрона, последующее удержание точки прицеливания и четко показывают ошибки. В дальнейшем обучении помогает сильно, если не вбивать в себя хрень. А вот что хрень, а что - нет - придется разобраться.
Когда научишься попадать из пневматики по мишени, выходи в поле, поставь несколько целей на разные дистанции - до 20-30 метров. Пуля низкоскоростная, траектория ее достаточно кривая, чтобы научиться учитывать расстояние при прицеливании. Размер целей можно подбирать из видимых габаритов. Например, хочешь стрелять по ростовой мишени на 300 метров - ставишь на 30 метров в цать раз уменьшенную версию.
Найди сухой пыльный склон, научись делать корректировки прицеливания, видя попадания.
Главное - понимать, какой навык можно натренировать, а какой - нет.
Есть момент - стрельба боевыми патронами - дорогое удовольствие.
100 выстрелов - средненький расход. Если стрелять по 5 рублей - 500 за тренировку. Если каждый день - зарплаты может не хватить. Поэтому многие позволить себе такое могут только в пневматике.
Съезди на стрельбище по тарелочкам, бывают автоматические ружья на базе АК. Если стрелять спортивными патронами - выстрел весьма комфортен. Приятно, затягивает, но дорого.
Выбирая винтовку не гонись за мощностью - могут начаться проблемы с попаданием - отдача у пружинно поршневых не такая, как на огнестреле и приспособиться к ней - непросто.
Без адской отдачи можешь поискать углекислотную (свои недостатки), мультикомпрессионную (много не настреляешь, но есть шанс подкачаться) или с компенсацией отдачи (дорого).
Можешь поиграть в страйкбол, поживи месяц в лесу/поле - далеко не все упирается в стрельбу, есть еще быт. Можно с группой энтузиастов по страйкболу :) Вырой ростовую стрелковую ячейку :)
Посмотри как проходят занятия по физо, повторяй каждый день.
Кое-чему таким образом ты не научишься никогда. Но кое-что из этого не могут позволить себе многие призванные на срочную. Например, точно также не всем везет со стрельбой из автомата от пуза :)
> Напротив, современная диетология (по крайней мере её мэйнстрим) говорит, что каждодневное потребление мяса вредно.
Бред сивой кобылы! Человек изначально хищник, а не жвачное животное. Клыки, система пищеварения и тд заточены под мясо. Детям вообще нельзя расти без животных белков ибо отклонения в развитии обеспечены! А диетологи с пучками салата идут нах!
Homo sapiens sapiens "изначально" всеяден. Клыки достались от общего предка - мелкого хищного полуящера/полузверя. Эдак выводя можно решить, что олень кабарга - один из самых свирепых хищников планеты, а слон и морж - вообще родня тирексам.
> Клыки, система пищеварения и тд заточены под мясо.
То-то китайцы казнь придумали - месяц мясом кормить преступника.
> Детям вообще нельзя расти без животных белков ибо отклонения в развитии обеспечены!
Вот тут согласен, более того, даже взрослым жить без мяса ну уж очень проблематично.
> В СССР были приписки веса призывников, приходилось в сапоги докладывать свинца до норматива массы!!!
Ну, если серьезно. Вспоминаю как было поставлено дело в СССР. С 14 лет ежегодно нужно было проходить мед комиссию в РВК. Если кто-то нуждался, его направляли на обследование и лечение. Однако был нюанс. В моем РВК дело было поставлено серьёзно. А вот в соседнем- подход был формальный. (Несколько парней из которые становились на учет в том районе, а потом встали на учете в нашем- у них таки выявили разные заболевания.)
> Есть, кстати, другая сторона медали - перекормленные призывники. Увы, не от хорошей жизни, а от преимущественно крахмально-мучной диеты. Макароны с хлебом, плюс картошка - классическая "еда бедных". Сбалансированный белковый рацион остался в социалистическом прошлом. На Украине, например, сейчас даже в самых "мясоедных" регионах - Киев и Донецк - в среднем потребляют половину от суточной нормы мяса. Про другие даже говорить кисло.
Да. Ты прав.Увы, соотношения между белками, жирами и углеводами , увы, никто оттменить не может. Как-то пришлось спорить тут по этому поводу. Сторонники доктрины "в 90-е голода не было" даже Шмелева цитировали. (Там ведь совсем другой голод описан). Ну что ж , "Не голодали вы, товарищ лейтенант, не голодали"(ц).
> Фактически то же недоедание, латентный голод. Нормой стала еда для бедных - чем попало брюхо набили, на голод не жалуются - и нормально. В результате - рыхлая полнота и куча хронических болезней. На весах вроде нормально, а изнутри - мешок с гавном.