-
Сегодня забрался в угол со штангой для приседания.
До того приседал в станке, но настоящий мастер приседает только со штангой.
В станке делал три подхода по десять раз.
А тут засадил четыре по пятнадцать, с весом поменьше.
Наприседался так, что чуть не схудило.
Вот они, пагубные последствия дней рождений.
Пришлось полежать в другом уголке, где нет штанг.
После душа забрался на весы.
Ещё на пятьсот грамм сала убыло.
Одеваясь заметил что штанцы, не так давно плотно облеплявшие задницу, слегка тово — обвисли.
Взял другие, постиранные, в которые можно влезть только извиваясь и лёжа.
Влез как в предыдущие, то есть усох изрядно.
Переставил ремень на одну дырочку.
Круто.
|
Новости
VIP
