Спортивный кружок и перерыв

17.11.06 11:52 | Goblin

Разное

По техническим причинам был вынужден сделать в яростных тренировках двухнедельный перерыв.
И сам не мог заниматься (см. Мега-гастроли), и тренер убыл в отпуск.

Сперва не заниматься хорошо — лежишь себе и спишь, как скотина.
Потом не заниматься уже плохо — туловище привыкло к истязаниям.
И если его не мучать спозаранку, то и день уже как-то не задаётся.

Но ещё больше не задаётся ночь.
Потому что энергии — избыток, за день не устаёшь, и спать не хочется.
Окончание второй недели отметил отбоем в три часа ночи, что решительно недопустимо.

Приступил к истязаниям заново.
В первый же день нахлобучило так, будто полгода пропустил.
Т.е. после утрешней тренировки во второй половине дня наваливается просто зверская усталость.

Веса, понятно, никуда не упали, всё по-прежнему.
Мощные мышцы после перерыва распухают со страшной силой.
Местами такое чувство, будто воспаляются — так разносит.

Делать перерывы, конечно, полезно.
Но запрыгивать обратно в струю — непросто.
Вконтакте
Одноклассники
Google+


интересное

Новости

Заметки

Картинки

Видео

Переводы

Проекты

гоблин

Гоблин в Facebook

Гоблин в Twitter

Гоблин в Instagram

Гоблин на YouTube

Видео в iTunes Store

Аудио в iTunes Store

tynu40k

Группа в Контакте

Новости в RSS

Новости в Facebook

Новости в Twitter

Новости в Google+

Новости в ЖЖ

реклама

Разработка сайтов Megagroup.ru

Реклама на сайте

Рейтинг@Mail.ru
Рейтинг@Mail.ru


Goblin EnterTorMent © | заслать письмо | цурюк