Турник это просто супер штука. И да, самый кайф заниматься на улице, на свежем воздухе. Повесил на работе во дворе на стенку, ходим с нач.отдела вместо покурить, т.к. некурящие. И удовольствие и польза. Работоспособность поднимает, опять же.
Думаю, тут кому чего больше нравиться. Либо сушоный "дрищ" на вроде этих, либо в стиле "квадратный" мужик типа Рони Колемана. Мне кажется быть квадратным мужиком круче :)
В общих чертах, как всегда: "кто круче: боксер или каратист?". Концепция в следующем: турникмэны - это жилистые сильные и выносливые люди, а качки - закрепощенные и неповоротливые мешки на стероидах. Это версия турникмэнов. А версия качков - это что турникмэны - занудные фанатики двух спортивных снарядов с непропорциональным развитием верхней и нижней части туловищ. Это так, усредненно. На истину и оригинальность не претендую, личные наблюдения.
Интересно, для того, чтобы достичь такого уровня, необходимо лишь упорство, сила воли и целеустремленность, или все-таки нужны определенные физические данные? Знающие камрады, объясните, пожалуйста.
> Интересно, для того, чтобы достичь такого уровня, необходимо лишь упорство, сила воли и целеустремленность, или все-таки нужны определенные физические данные? Знающие камрады, объясните, пожалуйста.
Ещё нужен правильный режим и правильное питание. А так да. Сила воли и турник. Ну и отсутствие серьёзных заболеваний не помешает.
Пусть пиарятся комрад. Хорошее дело. На спортзал может денег не быть. А вот отжимания, приседания турник и бег - они всем по карману. Если это дело становится модным, это для нашей Родины очень хорошо. Ты на задний фон погляди, обычные дворы. И ребята не загорелые билдеры в сверкающем фитнесс клубе (не в обиду посетителям этих самых клубов).
А, ну понятно. Что-то такое я и предположил. Истина, полагаю, посередине. Турникменов видел реже. На меня виденное произвело хорошее впечатление своей, как бы это сказать, реалистичной направленностью. Качков видел больше, там встречались и те, кто качался на реальную работу и вот такие, которые вроде и накачанные, но: http://www.youtube.com/watch?v=3Q5UP3nU3Oc&feature=related
крепкий-то он крепкий... а пройдет ли он сорок километров в день? По жаре скажем, по пересеченной местности, с автоматиком и боекомплектом, да с полезной нагрузкой... выдерживая темп на марше?
Да он больной. Как и любой культурист его формата. Шварц мы любим конечно, но печени он своей "До сидания" сказал уже давно. И это только то, что мы знаем.
> крепкий-то он крепкий... а пройдет ли он сорок километров в день? По жаре скажем, по пересеченной местности, с автоматиком и боекомплектом, да с полезной нагрузкой... выдерживая темп на марше?
Может и пройдет, такие пареньки очень выносливые. А Рони Колеман вряд ли пройдет и десятку при таких же раскладах.
> Интересно, для того, чтобы достичь такого уровня, необходимо лишь упорство, сила воли и целеустремленность, или все-таки нужны определенные физические данные? Знающие камрады, объясните, пожалуйста.
За такое, как на видео - не скажу. А по личному опыту - год назад, с апреля по август, ежедневно подтягиваясь на турнике в офисе, дошел с пяти подтягиваний до двадцати.
После 10 лет пауэрлифтинга ВНЕЗАПНО закончились колено и плечо, таки гетто воркаут стал выходом для организма. Кстати, при силовой направленности тренировок на турнике и брусьях ножки тоже прибавляют)
> крепкий-то он крепкий... а пройдет ли он сорок километров в день? По жаре скажем, по пересеченной местности, с автоматиком и боекомплектом, да с полезной нагрузкой... выдерживая темп на марше?
Ну точно протянет дольше, чем неподготовленный человек вообще
Кому: Прохор Петрович, #17 ну так свой вес по любому отжимает и поднимает. Управление своим телом, не штангой. Но выносливость .. это же не три подхода по десять. Штангист-разрядник и три сотни толкнет - а толку то? Кому его выпук нужен?
в этом и весь расклад, товарищ. Рони Колеман не пройдет, такой парнишка - тоже вряд ли. Биатлоном он явно не занимается, а приложение определенных усилий на определенном спортивном снаряде в определенный промежуток времени, за боеспособность определенного персонажа не отвечает.
Развитие отдельных групп мышц - это не то, чем гордится следует. Большая грудная клетка и бицепсы при слабых ножках - или наоборот - не является преимуществом в военных действиях. Война, как известно, тяжелый труд. В противном случае - если он себя к войне не готовит - к чему все эти упражнения? Износ суставов, сердечной мышцы - к увеличению срока жизни не приведут.
а вообще согласен с камрадом, совсем не давно не то что турников - скамеек не было, а тепер в каждом дворе и детский городок и турники..и желающих на этих турниках всегда!
а по поводу выносливости и марш бросков...
Вот смотрел кино документальное про Рязанское училище ВДВ, там один из полковников - нач. кафедры , рассказывал что переживал при поступлении за сдачу физухи.."всего"!!! 50 раз подъем переворотом делал... и счас мол могу....подпрыгивает на перекладину и делает...
> а вообще согласен с камрадом, совсем не давно не то что турников - скамеек не было, а тепер в каждом дворе и детский городок и турники..и желающих на этих турниках всегда!
Ну что-что, а вот турник найти никогда проблемой не было. Наследие тоталитаризма, понимаешь. В радиусе пары дворов почти везде хоть самая простая перекладина да найдется. Кстати, если приноровиться от нее в упоре сзади отжиматься, то для поддержания формы ее будет более чем достаточно.
> А, ну понятно. Что-то такое я и предположил. Истина, полагаю, посередине. Турникменов видел реже. На меня виденное произвело хорошее впечатление своей, как бы это сказать, реалистичной направленностью. Качков видел больше, там встречались и те, кто качался на реальную работу и вот такие, которые вроде и накачанные, но: http://www.youtube.com/watch?v=3Q5UP3nU3Oc&feature=related
Мне тоже кажется, что посередине. Нормальный народ вообще не заморачивается этими подразделениями на группировки. Турник, брусья - отлично! Но и железки потаскать не будет лишним. Лично я так и стараюсь.
Есть просто, я считаю, необходимые, так называемые "жизненные" упражнения. Ну в смысле то, что тебе может пригодиться в важный, может даже критический, момент жизни. Например: подтягивания, подъёмы туловища (пресс), отжимания от земли и на брусьях, бег, плавание и железо (для развития физической силы). Это то, что может однажды спасти, если есть, и не спасти, если забил на это. И тут разделять, делить не вижу смысла. ИМХО, разумеется.
> > парень молодчага.
> а вот аудио дорожка подкачала.
звуковая дорожка, в данном случае, заимствована из официального промо-ролика экстрим-камеры гоу-про версии 3, и да, сюда она ни в куда, ни в красну армию.
но, вглядитесь в тот официальный ролик и узрейте силу :)
товарищ, а кому от подвигов Исинбаевой в этой стране жить полегчало? Я понимаю, конечно, престиж нации, все дела - а вот тупо спизженные на строительстве всяких объектов в Сочи 7 миллиардов - они наверняка лишними были. В стране ведь больше не на что деньги тратить. И здоровенные мужики тягающие штанги и прочие железяки - они совершенно точно, гораздо более необходимы чем слесари, токари, инженеры и ученые. Без них не обойтись никак. В этом году в России 700 школ закроют - а количество штангистов возрастет, дааа.
комрад, откуда столько негатива ? Популяризация спортивного образа жизни полезна. И бред про 40 км с автоматом тут вообще не причём. Это ролик про спорт. Ты еще к балерине динамо машину прикрути.
Вообще непонятны претензии к людям тренирующимся на турниках или с железом. Каждый занимается тем, что ему нравится. Кому-то хочется выглядеть спортивно и иметь спортивную подготовку, кому-то нравится телевизор пожирая пиво смотреть.
> крепкий-то он крепкий... а пройдет ли он сорок километров в день? По жаре скажем, по пересеченной местности, с автоматиком и боекомплектом, да с полезной нагрузкой... выдерживая темп на марше?
Даже случайно взятый контрактник не сделает этого. Даже с опытом боевых действий. Если вы не в курсе сейчас войны по-другому ведутся и требования к солдатам сейчас несколько другие. А марширующие пешочком на пересеченной местности по 40 км в день солдаты будут уничтожены.
> В противном случае - если он себя к войне не готовит - к чему все эти упражнения?
Че пунктик на счет войны что ли? Если обычной человек за несколько месяцев добивается выполнения всех военных нормативов, то физически развитый уж точно не медленнее научится. Не переживай без оружия и подготовки в бой никого кидать не станут.
> а кому от подвигов Исинбаевой в этой стране жить полегчало?
Кроме тебя - многим. А ты, кстати, в [этой стране] живёшь?
> Я понимаю, конечно, престиж нации, все дела - а вот тупо спизженные на строительстве всяких объектов в Сочи 7 миллиардов - они наверняка лишними были.
Исинбаева спиздила?
> И здоровенные мужики тягающие штанги и прочие железяки - они совершенно точно, гораздо более необходимы чем слесари, токари, инженеры и ученые.
Разогнать дармоедов нахер - число рабочих, а особенно инженеров и учёных сразу увеличится!
Райкина посмотри, он про таких рационализаторов как ты, хорошо рассказал. То что ты не видишь пользы от прыжков Исинбаевой не значит что ее нет.
А ты уверен что здоровый мужик тягающий железяки не может быть слесарем или учителем?
> И здоровенные мужики тягающие штанги и прочие железяки - они совершенно точно, гораздо более необходимы чем слесари, токари, инженеры и ученые. Без них не обойтись никак. В этом году в России 700 школ закроют - а количество штангистов возрастет, дааа.
Здоровенные мужики, они как бы тягают железки после(до) работы обычно, имея для этого силу воли. Остальной бред даже комментировать не хочется. Проспись чтоли.
> товарищ, а кому от подвигов Исинбаевой в этой стране жить полегчало? Я понимаю, конечно, престиж нации, все дела - а вот тупо спизженные на строительстве всяких объектов в Сочи 7 миллиардов - они наверняка лишними были.
Мне было радостно видеть её победу. Думаю некоторое количество детей в нашей стране приобщится к спорту после неё.
Насчет спора турникменов и качков - спорят не только качки, но и лифтеры (к коим и себя отношу).
В целом спор сводится к разнице между абсолютной и относительной силой. Совершенно разные виды спорта и совершенно разные результаты. Аргументы как всегда поражают: "А ты сколько раз подтянешься?", "А ты сможешь подвинуть тяжелый шкаф?", "А 10кг сумку с продуктами сколько пронесешь?".
Штангист-разрядник толкает 300 кг? Притом, что мировой рекорд в толчке составляет 263 кг?
Если насчет становой тяги - так и тут не разрядники 300 тянут - это уже уровень МС (зависит от категории и экипы/безэкипы).
Парню респект - популяризирует спорт и, возможно, мотивирует кого-то на занятия.
Но турникменство не для всех, и в условиях земной гравитации будучи более 180 роста и, скажем, более 90 веса, не думаю, что он показывал бы подобное. ИМХО, конечно.
Здорово что такое развивают и продвигают. Ещё бы как то перенаправлять массы воркаутские в сторону спортивной гимнастики. И травматизма под присмотром тренеров гораздо меньше. И результаты серьёзнее.
> крепкий-то он крепкий... а пройдет ли он сорок километров в день? По жаре скажем, по пересеченной местности, с автоматиком и боекомплектом, да с полезной нагрузкой... выдерживая темп на марше?
В целях популяризации и внедрение в массы спорта и физкультуры предлагаю круглосуточно крутить на ТНТ подобные ролики, рекордные подходы Исинбаевой, а в рекламных паузах бои Федора)
> И здоровенные мужики тягающие штанги и прочие железяки - они совершенно точно, гораздо более необходимы чем слесари, токари, инженеры и ученые. Без них не обойтись никак. В этом году в России 700 школ закроют - а количество штангистов возрастет, дааа.
Камрад, так здесь другое. Здоровый образ жизни и его пропаганда ЛЮБЫМИ способами - спасение для изрядно бухающего/курящего/нюхающего/колющегося СНГ. И, соответственно, от деградации и вымирания наших народов. Банально, но "в здоровом теле - здоровый дух". Ты прав, конечно, грустно это всё. Но пойми: они не идут в токари не потому, что пошли в спортивный зал, а потому, что им с детства вдалбливали в головы, что это:
1. не престижно;
2. для лохов;
3. бессмысленно;
4. и так далее...
И до зала, кстати, очень немногие доходят и ещё меньше там остаются.
И в итоге: ни токарей, ни спортсменов. Зато алкашей и нариков, а также праздно шатающихся граждан с одной мыслью "где бы чего спиздить" просто пруд пруди! И это уж точно не вина Исинбаевой и прочих, хорошо что хоть есть они ещё! И никакая Олимпиада или её отмена тут не поможет.
> Здорово что такое развивают и продвигают. Ещё бы как то перенаправлять массы воркаутские в сторону спортивной гимнастики. И травматизма под присмотром тренеров гораздо меньше. И результаты серьёзнее.
Ну тут, наверное, уже взрослые ребяты занимаются. А на спортивную гимнастику, наверное, с детства надо, чтоб результаты, чемпионаты... В большом спорте, там с малых ногтей и потом в 30 лет уже пенсия ) С исключениями, конечно, в игровых и единоборских и в 40 фигачатся. А вот за гимнастику не уверен. Нагрузки на суставы и связки адские, травматизм, поди, тоже место имеет. Чисто от износа, пусть и с тренером. Но за пропаганду - это да.
> И здоровенные мужики тягающие штанги и прочие железяки - они совершенно точно, гораздо более необходимы чем слесари, токари, инженеры и ученые. Без них не обойтись никак.
Парень на видео мешает работать слесарям, инженерам и токарям? Без него они не справятся? А может он токарь вообще!!!
> Я понимаю, конечно, престиж нации, все дела - а вот тупо спизженные на строительстве всяких объектов в Сочи 7 миллиардов - они наверняка лишними были.
Логично, нет спортсменов, нет олимпиады, 7 миллиардов не украдут!!! Спортсмены виноваты!!!
Кстати - вы посмотрите на современные площадки во дворах. Там стоят какие-то совсем мини лесенки, качели, горки. Понятно что оно для детей, но им там уже лет в 7 станет тесно, что им потом делать во дворе? И сам идешь - вроде много всего, а повисеть на турнике/брусьях негде.
> Пааапраашу обратить внимание на качество детских площадок на которых тренируются крепкие пареньки.
> Совсем недавно было не так
У нас пока и есть не так. Лет 10 назад попилили всё, то ли на металл кто то сдал, то ли спёрли зачем то. И построили лавочки, на которых алкаши сидят, причем в 6 утра уже они там. Правда во дворах новостроек, которые вокруг возводят, там всё отлично, и турник и лесенки и качели детские и горки. Туда и хожу. Кстати, может кто в курсе, это строителей обязали подобные сооружения возводить при постройке новых домов, или это чисто их инициатива, или там, завлечение клиента ?
> А заодно и травму какую-нибудь приобретешь на всю жизнь. Таких сотни.
Куда же без травм, хотя я только пару раз руки ломал. Но под присмотром тренера! Зато таких физкультурных чудес насмотрелся, что никакими турникменами не удивить.
> Кстати - вы посмотрите на современные площадки во дворах. Там стоят какие-то совсем мини лесенки, качели, горки.
Выглядит откровенно хлипко и нетрадиционно, недавно думал о том, как такие площадки повлияют на психологию детей. Без щебенки и суровых металлических снарядов никак.
В токари не идут потому что платят мало, а физической работы много. Смысл идти токарем или слесарем, если в евросети не напрягая спины до пота заработаешь тоже самое?
> В этом году в России 700 школ закроют - а количество штангистов возрастет, дааа.
Закрывают школы в деревнях, где людей уже нет почти, у меня теща директор деревенской школы была, раньше было несколько десятков учеников, сейчас 4 человека. Покажи мне детей у которых нет возможности в школу ходить, а потом вздыхай тут про "700 школ закроют". И если ты не понимаешь социального значения спорта, то это совсем не значит, что спорт нахер не нужен.
не везде так было)) в середине 90х был мрак полный ломали рушили и пр и пр,турники качели урны, все уничтожалось, а бродить в поиске турника, так можно и нарваться в несвоем районе терриотрии округе), такое было понятно не везде
Кому: Banev, #54 а простите по вашему это безработный богатый наследник развлекается в Куршавеле? с прицелом на будущее , что б мой сын после учебы -работы подобным занимался, а не пил, курил по клубам бесцельно шастал... ну это к слову
> недавно думал о том, как такие площадки повлияют на психологию детей.
Нормальные площадки. Расписные в сказочном стиле качели, карусели и горки это для маленьких детей, там же и лавочки для их бабушек, которые не вставая следят чтоб дети не ели песок из песочницы. Не близко к маленьким детям, но относительно рядом, обычно по-любому есть брусья, турники и пр. для подростков и взрослых. По крайней мере в СПб.
Паренек молодец - спору нет, но он (имхо) не одними турниками так накачался. На 15-18 секундах хорошо видно - это же под крест Каспаряна вроде бы стойка, нет? Прежде, чем на кольца запускать, на земле так отрабатывают, насколько я знаю. Так что парнишка, скорее всего, в секции отзанимался, руки очень грамотно ставит, по работе плеч тоже заметно.
Но пример - чертовски заразителен! *бегом бежит во двор к турнику*
> В токари не идут потому что платят мало, а физической работы много. Смысл идти токарем или слесарем, если в евросети не напрягая спины до пота заработаешь тоже самое?
Ну да, где-то так. По разным причинам не идут. И по тобой указанной в том числе. Идеология изменилась. Раньше показывали фильмы, где Дима Горин из Москвы едет в глушь лес валить. И понимает, что это самое то. А теперь герои другие: проститутки, барыги, братва и чинуши. Ну я думаю, что ты в курсе, кино же смотришь поди.
В токари не идут, потому что нормальному токарю некогда буи пинать. У нас в стране достаточно уважающих себя людей, не желающих менять настоящую мужскую профессию на протирание штанов в магазине.
> не везде так было)) в середине 90х был мрак полный ломали рушили и пр и пр,турники качели урны, все уничтожалось, а бродить в поиске турника, так можно и нарваться в несвоем районе терриотрии округе), такое было понятно не везде
Ну, значит, мне повезло. В родном городе все до сих пор стоит, и в Москве, где жил и живу, турники далеко не новые. Ну а про нарваться - я ж говорю про пару соседних дворов, в которых примерно знаешь что и как. Ну а там кому как повезло, да.
У нас пару лет назад во многих дворах сделали новые площадки, посередине футбольное поле, вокруг беговая дорожка, баскетбольная и волейбольная площадки по торцам футбольного поля. Ну и турники с брусьями есть тоже. Я на радостях подумал, ну вот наконец-то я на новых турничках накачаюсь, идти то всего 3 шага от парадной. Но желание тренироваться на новой площадке отпало уже после первого раза. Турники и брусья собраны с помощью болтов, а не сварены как старые советские, поэтому при выполнении упражнений дребезжат и трясутся. В общем плюнул я на них и ушел на старые ржавые советские турники в трех дворах от моего дома.
А недавно, проходя мимо, заметил, что новые турники и брусья уже кто-то скрутил, наверное домой утащили заниматься. Так что я тоже к этим новым площадкам отношусь скептически.
PS: А вообще, чего греха таить, самому даже стыдно. В возрасте двенадцати лет два года подряд с парнями с турников не слазили. Тогда я впервые (и пока что в последний раз) узнал, что такое эндорфины!
Новости
VIP
