Дмитрий Мокичев - как бросить курить и спокойно жить дальше?

Двенадцать лет не курю, а вот без алкоголя продержался всего три года.

Хороший разведопрос! Всеми руками поддерживаю

Да. Ломка будет. и не слабая. Вплоть до расстройства ЖКТ, не говоря уж про психику. Но всё возможно. Сам бросал неоднократно и с разными результатами. И вот- 28 лет не курю. До этого курил 18 лет. Сильно помогла статья в рижской газете "Советская молодёжь" "Бросай курить".

Добрый день! Это Дмитрий Мокичев, тот самый, что в интервью ) Не могу не прокомментировать высказывания уважаемых участников относительно ломки, которая якобы ждет всех бросающих курить. Это справедливо лишь в случае, когда вы бросаете на силе воли, на фоне каких-то угроз (здоровью, со стороны близких и тп). Т.е. тогда, когда есть запрет, а сигарета остается вашей «прелестью», когда с ней связаны позитивные ассоциации. При правильном выздоровлении от зависимости НИКАКИХ негативных ощущений нет. Вы не страдаете при прекращении курения, как не страдаете, когда не пьете бензин, например. Просто потому, что в результате работы по программе полностью меняете свое восприятие сигарет, отношение к ним. И соответственно, они перестают быть чем-то ценным, желанным. И нет страданий, ни на психическом, ни на физическом уровне. Вообще нет, прикиньте! ) Это проверено сотнями клиентов.