> но не может же Арнольд (да и любой спортсмен) открыто заявить что плотно сидел на "фарме".
Каким бы это странным не показалось, он-таки заявлял) Правда дело не в этом. И даже не в том, что он и многие остальные замалчивали главным образом о том, какое огромное влияние они оказывают на тренировочный процесс, что это совсем другие программы и так далее. Это позиция, которую можно понять.
Речь о том, что умалчивая о стероидах в книге и их влиянии на тренировки вообще, Шварцнеггер тем не менее посчитал себя вправе давать новичкам, занимающимся с другими, непрофессиональными целями, не подразумевающими применения фармы (о чем он упоминает), конкретные методические советы и программы, без стероидов бесполезные (о чем он не упоминает) и бесполезные для новичков (о чем он врет). И они, эти советы и программы, для них в лучшем случае безрезультатны, а в худшем - ведут к травмам, что зависит от степени упёртости конкретного начинающего спортсмена. Т.е. Арнольд не просто умолчал в книге про стероиды и их влияние - что понять можно, он взял и, пользуясь своей популярностью, отличным внешним видом и непониманием большинством людей сути вещей, которой они неспособны разглядеть за определенными "внешними" проявлениями в силу невежества, взял и написал говно чисто "чтоб впарить".
Складывается довольно комичная, на мой взгляд, ситуация. Вот в данном треде хают переводчиков "эсквайра", типо они непрофессионалы и т.д. Это безусловно так. Но вот книги автора данных цитат Шварценеггера - это примерно как умышленный перевод английского "i'll kill you" фразой "я тебя люблю". Только при этом они способны нанести реальный вред. Но этого почти никто не видит и не знает (он же "гуру", как и отечественные супер-переводчики). И это.. занятно.
> Они искренне верили что Шварц "на одном упорстве".
> Складывается довольно комичная, на мой взгляд, ситуация. Вот в данном треде хают переводчиков "эсквайра", типо они непрофессионалы и т.д. Это безусловно так. Но вот книги автора данных цитат Шварценеггера - это примерно как умышленный перевод английского "i'll kill you" фразой "я тебя люблю". Только при этом они способны нанести реальный вред. Но этого почти никто не видит и не знает
Читал в оригинале?
По сабжу: где Арни нёс хуйню? Спортом заниматься должен каждый. Наркотики зло. Бухло нормально только в меру. Любить надо свою семью и себя.
> Кому: kurbashi, #134 >
> > Take your hands out of your pockets
> >
> > Не меня спросили, но "Вытащи руки из карманов".
>
> А почему не "возьми твои руки из твоих карманов"?!!
Потому что правильнее: "Возьмите ваши руки вынутые из ваших мешочков".
> Кому: Genji, #296 >
> > Посмотрел "Качая железо", поразили слова Арни, что ради победы он готов на все, например специально дать вредный совет молодому культуристу, для которого Арни был как отец.
>
> Гаденько как-то.
Издевался над юными придурками, которые едва начав ходить в зал просили методику "как стать чемпионом за месяц" - правильно делал.
> Речь о том, что умалчивая о стероидах в книге и их влиянии на тренировки вообще, Шварцнеггер тем не менее посчитал себя вправе давать новичкам, занимающимся с другими, непрофессиональными целями, не подразумевающими применения фармы (о чем он упоминает), конкретные методические советы и программы, без стероидов бесполезные (о чем он не упоминает) и бесполезные для новичков (о чем он врет).
А, я вот в юности именно по книгам Арнольда и начал тренироваться - прекрасно прогрессировал, фарму не использовал. Чето-ты заливаешь камрад. Может дело в тебе самом?
> Ну а родные, советские спортсмены не пример для подражания? И задолго до Арнольда.
неа. Увы, нет, не было. :( Вот многие ли тут знают, что Валентин Гафт был "качком"? нет. Почему? Да потому что как и во всём мире "кач" был не популярен до Арнольда!
> Ты прочитай, а потом иди заниматься. В точности так, как там написано. А через месяц посмотри на результаты, и все вопросы отпадут сами собой.
читал. И занимался. Не надо, дорогой друг, путать тёплое с мягким. Его книга - для тех, кто серьёзно культуризмом занялся, то есть как и в большом спорте - до "олимпийской медали" (До мистера Вселенной). А весь большой спорт стоит на химии. Хотя... Ты, возможно, об этом и не подозревал. Для "домашнего кача", типа "так...чуток мышцу подтянуть" читай Стюарта Макроберта. Вот где бабло на туфте заколачивается. А Шварц давал советы тем, кто в это дело собирается "в серьёз и надолго".
> Иными словами, "владелец спорткара" пишет правду матку "обладателям велосипедов", что всё, что им надо - это быстрее накручивать педали.
он там пишет для тех, кто этим ЖИВЁТ. А не для тех, кто "после работы" заглянул. Как сам он жил, так о том и говорит. И приёмы стероидов он никогда не отрицал.
> в 90х читал переводную статью вроде во "флексе", там арни в пух и прах раскритиковал современных бодибилдеров, особенно их внешний вид ("словно разноцветные шары на ярмарке")
да, по одного он тоже говорил, что типа "вряд ли они с такими ляжками догонит парня, стащившего у него кошелёк". Но "в пух и прах"... Не, тут скрытый подтекс - типа химия перебарщивает. Кстати, после этого стали "олимпии" для натуралов проводится, т.е. для тех, кто качается без "химии".
Я читал о том, что в 60-е на западе можно было прийти к врачу и он выписывал препараты для того, чтобы стать больше. Стероиды в медицине до сих пор используются - для лечения ожоговых больных в период восстановления. А в те годы об их пагубном влиянии не знали. А вообще все эти разговоры по поводу стероидов - пусть тот кто много говорит пойдет в зал для начала, года через 3 упорных тренировок начнет употреблять, выиграет 7 раз Олимпию, снимется несколько раз у Кэмерона и станет губернатором, хотябы Нижегородской области, а потом будет на Арнольда наезжать)
> На станциях метро дежурят группы патрульных, очевидно срочники.
Да срочники из войск ВВ, приданные силы для помощи милиции. Иногда срочники без чуткого руководства дико тупят (начинают проверять документы и т.д.)чем вызывают недовольство простых граждан, как следствие начинаются звонки с жалобами по тел: 02. Попадает, как правило обычным ментам, так как далеко не все могут отличить срочников ВВ от милиции.
Понятно, что так происходит далеко не всегда, но бывает.
> Что это такое происходит?
Это проверяющий очевидно приехал, который за ними следит и делает отметки типа: "пост № такой-то, замечаний нет". Ну и по-мимо этих проверок, ещё и милиция за ними приглядывает. А может проверяющий и из милиции, они бывает по гражданке ездят типа инспектора из управления, которые проверяют и милицию и приданные силы.
> Иногда срочники без чуткого руководства дико тупят (начинают проверять документы и т.д.)чем вызывают недовольство простых граждан, как следствие начинаются звонки с жалобами по тел: 02.
Не очень понял. А в чём подвох? Максимум 5 минут потерянного времени, за то душевное спокойствие и мысль "милиция бдит". На уровне психологии это очень успокаивает, хотя во время контроля и нервирует слегка.
Да. Я выше описал про женские гормональные таблетки и йогурт. Ни в коем случае не защищаю анаболики, просто говорю о том, что тогда некоторые вещи не были запрещены и человек без зазрения совести мог их употреблять.
> пусть тот кто много говорит пойдет в зал для начала, года через 3 упорных тренировок начнет употреблять, выиграет 7 раз Олимпию, снимется несколько раз у Кэмерона и станет губернатором, хотябы Нижегородской области, а потом будет на Арнольда наезжать)
Достаточно один раз сняться у Михалкова, с таким багажом всё остальное уже будет не нужно.
Это в Челябинске?
Да ладно. Я в эти годы ходила в качалку при спортивной школе, в полуподвале рядом со старой швейной фабрикой, по пр. Ленина. Зал оборудован был специально под группу метателей - молот, диск, копьё. Но, по договорённости с тренерами можно было заниматься и другим. Причём, бесплатно. Особо тренажёров не было, но снарядов, лавок и стоек хватало.
при спортивных школах были залы тоже, можно было договориться с дирекцией.
Мальчишки из моего дома выпросили у ЖЭКа колясочную в моём подъезде, натащили оттуда из дома штанги-гантели, и самостоятельно занимались. Расписание составить пришлось, чтобы все могли покачаться.
Так что не всё так плохо было.
Подозревал нечто подобное, но больно уж забавно это выглядит, когда среди станции внезапно м0лодцы приветствуют женщину в гражданской одежде, окружают ее и как будто охраняют во время внесения записей :)
Нет. Возможно, что-то переведено не так, не отрицаю, но сути это не меняет. Концепция "6 дней в неделю", причем для новичков и некоторые другие перлы - не придумка переводчика, и это главное, остальные возможные ошибки чисто переводчицкого характера на этом фоне особой роли уже не играют, оригинал на 99% фуфло.
> По сабжу: где Арни нёс хуйню?
Например, там, где советовал новичкам начинать с тренировок 6 дней в неделю.. Работать причем до отказа (to failure).. Это чушь.
> Спортом заниматься должен каждый. Наркотики зло. Бухло нормально только в меру. Любить надо свою семью и себя.
:) Согласен. Но от занятий в зале при этом ждут некий результат, которого, если следовать тренировочной программе, изложенной в т.н. "энциклопедии", не будет. Насчет "любить свою семью и себя" - да, но при этом, лично на мой взгляд, не надо относиться к остальным людям как к средству наживы, делая деньги на обмане невежд.
> А Шварц давал советы тем, кто в это дело собирается "в серьёз и надолго".
Не согласен. В книге прямо написано, что 6-ти дневная программа - "for beginners". Там нигде не сделано акцента, что "люди, это для химиков-профи, если вы новички - так делать не надо", но там написано прямо противоположное. Кстати, проверить это легко даже гуглом.
> Для "домашнего кача", типа "так...чуток мышцу подтянуть" читай Стюарта Макроберта
А вот Макроберт полезный, правда что ты подразумеваешь под "чуток мышцу подтянуть" я не понял.
> Издевался над юными придурками, которые едва начав ходить в зал просили методику "как стать чемпионом за месяц" - правильно делал.
А я вот считаю наоборот. Это недостойно.
> А, я вот в юности именно по книгам Арнольда и начал тренироваться - прекрасно прогрессировал, фарму не использовал. Чето-ты заливаешь камрад. Может дело в тебе самом?
Заливаю где именно? Что 6-ти дневные проги новичкам не дадут результата? Или что он про 6-ти дневную не говорил? Если ты про первое (не дадут результата) - ни ты, ни я, сидя на сайте, убедительных доказательств, я думаю, привести не сможем. Я, в отличие от тебя, про "заливать" и прочее не буду, просто скажу, что для меня лично фраза про твой результат звучит, мягко говоря, странно. Кстати, прекрасно прогрессировал - это как? Всё это я написал лишь с той целью, чтобы хотя бы некоторые люди задумались, почему арнольд достиг того, чего достиг и, конкретно, стоит ли следовать написанному в его книгах или же к ним стоит относиться скорее как к худ. литературе. Если же ты про второе (насчет говорил он про 6 дней или нет) - для этого достаточно взять и прочитать его творение.
Просто есть люди - Настоящие Специалисты, которые приносят пользу и за это получают деньги, люди, которых днём с огнём не сыщешь; и есть проходимцы, готовые "рубить бабос" на чем выходит, не обладая реальными знаниями и пользуясь другими факторами - в первую очередь, невежеством людей, проходимцев значительно больше.
Писать в одном комменте более трёх ответов не рекомендуется.
> Заливаю где именно? Что 6-ти дневные проги новичкам не дадут результата? Или что он про 6-ти дневную не говорил? Если ты про первое (не дадут результата) - ни ты, ни я, сидя на сайте, убедительных доказательств, я думаю, привести не сможем. Я, в отличие от тебя, про "заливать" и прочее не буду, просто скажу, что для меня лично фраза про твой результат звучит, мягко говоря, странно. Кстати, прекрасно прогрессировал - это как? Всё это я написал лишь с той целью, чтобы хотя бы некоторые люди задумались, почему арнольд достиг того, чего достиг и, конкретно, стоит ли следовать написанному в его книгах или же к ним стоит относиться скорее как к худ. литературе. Если же ты про второе (насчет говорил он про 6 дней или нет) - для этого достаточно взять и прочитать его творение.
Камрад, еще раз. Книги Арнольда дают прекрасные базовые знания для начинающих атлетов пришедших в зал не просто подкачать бицепс.
Прекрасно прогрессировал - это за полгода тренировок по 6 дненвным программам Арнольда увеличил результат в базовых упражнениях в 2 раза.
Сейчас имея за плечами 18 лет тренировок, и имея сегодня результат в силовом треборье значительно выше мастера спорта - уверенно заявляю - да в книгах Арнольда нет готового рецепта как стать чемпионом, но они значительно полезннее всякой Ментцеровской и Мак-Робертовской публицистики.
К вопросу о "химии". Если ты камрад давно ходишь в зал - должен понимать, что химия лишь одна из составляющих в подготовке атлета. 90% - это трудолюбие, воля и упорство. Поэтому рассуждать о том, что выдающийся атлет достиг успеха благодаря "химии"- невежественно. Атлету способному достичь цели, в принципе посрать сколько и чего там жрал Арнольд, важно только то, что и как поможет лично ему прогрессировать. Ни одна сверхгениальная программа не позволит прыгнуть выше генетического потолка - так что, давай всеогульно обвиним все издания по культуризму во вранье? Вот где лгуны понимашь - не прикладывают к каждой тренировочной программе подходящий лично тебе или мне курс.
А Настоящие Специалисты - это кто, если не секрет? Мнго ли они написали книг полезных для каждого начинающего атлета?
Да уж... Как-то не весело от этого интервью. Даже если это плохой переводчик виноват, то все-равно уровень Шварца - тренер в спортзале. Восторги по поводу его простоты и прямоты я не разделяю. Его пример успешности - карикатура на современное общество, в котором человек, добившийся популярности за счет своих способностей и упорства, вдруг решил,что может быть успешным в организации жизни огромного количества людей ( в его случае штат Калифорния). Читал разное о его деятельности на этом поприще. Ну, да ладно, это америкосовские проблемы. Раньше-то я Шварца-политика с юмором воспринимал (типа, омерика скользит по наклонной вниз и это один из примеров, подтверждающих данность). Но после того как наш Гарант с таким подобострастием и воодушевлением пообщался с Арни, юмора у меня поубавилось...
Камрадам, считающим, что Шварц вывел бодибилдинг на новый уровень, выскажу свое мнение. Шварц, безусловно символ всего вот этого, связанного тем, что сейчас называется фитнесом. Но нужно ведь понимать, что это явление одна из составных частей ИНДУСТРИИ КРАСОТЫ, которая включает в себя и фармакологию (БАДы, таблетки для похудания, те же стероиды раньше и пр.), и глянцевые журналы (и не только глянцевые), и модные фитнес-залы, и "модная одежда" и дохрена чего еще. А такие люди как Арнольд -это люди попавшие "в струю" в свое время. Он молодец, безусловно. Но, его путь жизненный от качка и актера в незамысловатых боевиках до политика такого масштаба, повторюсь, карикатура на нашу современность.
> Много людей от шуток Арнольда пострадало? Думай пержде чем подобные аналогии приводить.
А если 10 человек пострадало - то это как бы не в счет, да? Причем тут количество пострадавших? Важен сам факт недостойного поведения. А если своровал буханку хлеба, а не миллион долларов - то это как бы и не воровство?
> > А если 10 человек пострадало - то это как бы не в счет, да? Причем тут количество пострадавших? Важен сам факт недостойного поведения. А если своровал буханку хлеба, а не миллион долларов - то это как бы и не воровство?
Я знаю 0 человек пострадавших от шуток Арнольда. Сколько знаешь лично ты?
Всех ли своих знакомых способных цинично шутить ты осуждаешь и презираешь?
Повторю еще раз - аналогии качковских шуток и действий политиков неуместны.
Подвох во-первых в том, что они не обладают необходимыми навыками, во-вторых проверяют у кого попало.
> На уровне психологии это очень успокаивает, хотя во время контроля и нервирует слегка.
Гораздо лучше "на уровне психологии" это когда милиция выполняет свою работу, например обезвреживает бандитов, хулиганов, успокаивает ёбнутых фанатов и т.д. А без причинная проверка документов это бред.
> Нет. Возможно, что-то переведено не так, не отрицаю, но сути это не меняет. Концепция "6 дней в неделю", причем для новичков и некоторые другие перлы - не придумка переводчика, и это главное, остальные возможные ошибки чисто переводчицкого характера на этом фоне особой роли уже не играют, оригинал на 99% фуфло.
Он ходил в зал, а новичёк может дома отжиматься. Даже 7 дней.
> Например, там, где советовал новичкам начинать с тренировок 6 дней в неделю.. Работать причем до отказа (to failure).. Это чушь.
Никто не советовал умирать в зале. Совет был заниматься своим телом. Если хочешь стать мистером вселенной - надо качаться. Где тут хуйня?
> Насчет "любить свою семью и себя" - да, но при этом, лично на мой взгляд, не надо относиться к остальным людям как к средству наживы, делая деньги на обмане невежд.
> Гораздо лучше "на уровне психологии" это когда милиция выполняет свою работу, например обезвреживает бандитов, хулиганов, успокаивает ёбнутых фанатов и т.д.
> ому: maks_ekb, #333 >
> > Но, его путь жизненный от качка и актера в незамысловатых боевиках до политика такого масштаба, повторюсь, карикатура на нашу современность.
>
> Карьеру Рональда Рейгана, камрад, ты тоже относишь к современности?
А что, Рейган очень эффективно руководил США? Я читал (ссылку сейчас не смогу дать) достаточно много статей о том, что как раз в годы его президентства заложены были предпосылки многих нынешних проблем в США.
Вообще же публичные политики высшего ранга в США - тема отдельная. маскарад во время выборов у них всем, думаю, известен, а презедент, своего рода компромиссная фигура для бизнесс и прочей элиты.
Возможно Ленин был прав, когда сказал, что государством может управлять даже кухарка. Может он имел ввиду вот эту практику американскую, когда процессами в государстве управляют реально одни, а считается, что решает все Рейган, Обама и пр.?
> Прекрасно прогрессировал - это за полгода тренировок по 6 дненвным программам Арнольда увеличил результат в базовых упражнениях в 2 раза.
Очевидно, не на молоке и протеине. Тогда к чему ты это пишешь?
> химия лишь одна из составляющих в подготовке атлета. 90% - это трудолюбие, воля и упорство.
Вот это "лишь" меня и убивает. Очевидно, именно потому, что упорство - это 90% успеха, а фарма и генетика - "лишь" 10%, все поголовно "гуру" вроде шварца и начали колоть и есть, ради 10%, и по факту от обычных спорсменов отличаются незначительно - всего на "эти самые 10%". Или типо они волевые уникумы, а те, кто меньше их - безвольные амёбы?:) При этом, подчёркиваю, я не отрицаю роль упорства, я лишь говорю о том, что не надо бросать людям пыль в глаза и циничным образом смещать акценты. Шварценеггеры - отличаются в плане зала, в плане стартовых условий и имеющихся ресурсов для прироста результатов, от обычных людей также, как в плане денежного состояния миллионер отличается от дворника. А в массово распространяемых публикациях на тему ббилдинга этот факт зачастую подвергается сознательному искажению, что вводит людей в заблуждение, мешает им ставить правильные цели и использовать рациональные средства для действительного их достижения... Но лично ты не видишь в этом ничего плохого. Однако как бы ты отнёсся к тому, что у тебя, к примеру, на старости лет бы взяли и отобрали квартиру, как периодически по новостям сообщают, пользуясь теперь уже твоим невежеством в определенных вопросах? Конечно, ущерб в данном случае несопоставимо больше, но ведь это - явления одной природы.
> Очевидно, не на молоке и протеине. Тогда к чему ты это пишешь?
Даже без протеина, денег едва хватало на молоко - начало девяностых.
> Очевидно, именно потому, что упорство - это 90% успеха, а фарма и генетика - "лишь" 10%, все поголовно "гуру" вроде шварца и начали колоть и есть, ради 10%, и по факту от обычных спорсменов отличаются незначительно - всего на "эти самые 10%". Или типо они волевые уникумы, а те, кто меньше их - безвольные амёбы?:) При этом, подчёркиваю, я не отрицаю роль упорства, я лишь говорю о том, что не надо бросать людям пыль в глаза и циничным образом смещать акценты. Шварценеггеры - отличаются в плане зала, в плане стартовых условий и имеющихся ресурсов для прироста результатов, от обычных людей также, как в плане денежного состояния миллионер отличается от дворника.
У меня в зале тинируется победитель Гран-при Империи Фитнесса 2010 по ББ. Стартовые условия на начале его карьеры были ниже среднего. Не надо петь военных песен про какие-то особенные залы и финансовые возможности, если нет воли и упорства, чего-то достичь, они и не появятся.
Какое нафиг смещение акцентов. Все методики Арнольда рабочие до твоего собственного потолка - хочешь идти дальше - решение принимаешь сам. Если 6 дневные тренировки - на начальном этапе без химии (когда веса совершенно маленькие и время на восстановление относительно невелико) - это тяжело то свои 90% успеха ты уже потерял, можешь воспользоваться остальными 10-ю но эффект будет несущественен.
> Кому: maks_ekb, #340 >
> > Возможно Ленин был прав, когда сказал, что государством может управлять даже кухарка.
>
> Откуда вы все это берете?
Спасибо за вопрос. Не знал, что Ленин говорил не так. Признаю, что использовал шаблон (уверен был, что так именно Ленин и говорил) . После Вашего замечания погуглил и пробел восполнил.
> Даже без протеина, денег едва хватало на молоко - начало девяностых.
Ну вот оно, пошло. Удвоение базовых на обычной еде за полгода на 6-ти дневной программе - брехня.
Вот как ты считаешь, обычному типичному тренирующемуся стоит принимать данное твое заявление к сведению - или же нет?
> Какое нафиг смещение акцентов. Все методики Арнольда рабочие до твоего собственного потолка - хочешь идти дальше - решение принимаешь сам. Если 6 дневные тренировки - на начальном этапе без химии (когда веса совершенно маленькие и время на восстановление относительно невелико) - это тяжело то свои 90% успеха ты уже потерял, можешь воспользоваться остальными 10-ю но эффект будет несущественен.
Вот такое вот смещение акцентов. Как у тебя в твоем сообщении. Дело не в упорстве, дело в том, что есть программы, которые работают, а есть - которые нет, и говно через неделю не превратится в золото, с каким бы упорством ты не пытался это сделать. Повторяю, дело не в том, что "если это тяжело, то свои 90% успеха ты уже потерял", где под "тяжело" видимо подразумевается "тяжело для тебя или некого конкретного человека", в плане, тяжело морально заставить себя пахать, а не лениться - дело не в этом, дело в том, что оно просто не работает. На велосипеде не улететь в космос. При этом, с другой стороны, если не крутить педали, то на велосипеде и до магазина не доехать, что ни один здравомыслящий человек отрицать и не станет.
> Ну вот оно, пошло. Удвоение базовых на обычной еде за полгода на 6-ти дневной программе - брехня.
Жим - с 50 кг до 100. Приседания с 60 до 120 кг. Для 14 летнего пацана, когда энергии через край вполне нормально. По методикам Арнольда. Не скрываю, что до результатов: Жим - 220 и присед 320 (без экипира) потребовалось 10-12 лет и совсем другие методики, но это не значит что книги Арнольда - дерьмо и не подходят для начинающих. Хотя возможно тебе виднее.
> Вот как ты считаешь, обычному типичному тренирующемуся стоит принимать данное твое заявление к сведению - или же нет?
Да.
> Повторяю, дело не в том, что "если это тяжело, то свои 90% успеха ты уже потерял", где под "тяжело" видимо подразумевается "тяжело для тебя или некого конкретного человека", в плане, тяжело морально заставить себя пахать, а не лениться - дело не в этом, дело в том, что оно просто не работает.
У меня работало, наверное потому что тогда еще на каждом углу "эксперты" не звездели, что не работает. Видимо эффект плацебо.
> На велосипеде не улететь в космос. При этом, с другой стороны, если не крутить педали, то на велосипеде и до магазина не доехать, что ни один здравомыслящий человек отрицать и не станет.
Желающие сразу в космос - обычно долго не задерживаются.
> беспричинный и не квалифицированный контроль ничего не дает!
Я вот понаезжал в командировки в Москву часто. Ни разу документы не проверяли, а вот было, что граждане на улице спрашивали "как пройти?" Впрочем, по бабушке с материнской стороны - я коренной москвич! :)
> Жим - с 50 кг до 100. Приседания с 60 до 120 кг. Для 14 летнего пацана, когда энергии через край вполне нормально. По методикам Арнольда. Не скрываю, что до результатов: Жим - 220 и присед 320 (без экипира) потребовалось 10-12 лет и совсем другие методики, но это не значит что книги Арнольда - дерьмо и не подходят для начинающих. Хотя возможно тебе виднее.
> У меня работало, наверное потому что тогда еще на каждом углу "эксперты" не звездели, что не работает. Видимо эффект плацебо.
Поддерживаю.
Разобраться что работает, а что нет и в процессе можно.
К тому же у каждого человека свои особенности и то, что работает у одного, не факт, что работает у другого.
Жаль, что многие заблуждаются по формуле:
"Еслиб я б сожрал столько Стероидов, тоже был бы как Шварц и даже больше!"
Ага, щас! Нихуя подобного, даже если бы сожрал на тонну больше.
От человека тут зависит гораздо больше, чем от химии.
Хотя и от внутренней "химии" никуда не уйти, бывают отклонения от нормы как в ту, так и в другую сторону, но это редкость.
> А почему "Стероидов" с заглавной буквы? Какой-то сакральный смысл?
Пытался воспроизвести, как обычно говорят люди незнакомые с предметом, выделяя это интонацией.
Создается впечатление, что для них именно в этом сакральный смысл!
> > Саботаж - это ради своей победы давать вредные советы другим. Вот я что имею ввиду.
Саботаж - неподходящий термин. В ББ саботаж - это самому себе пургена подсыпать назло тренеру.
Я извиняюсь, он вредные советы конкурентам давал, атлетам своего уровня?
Нормальный человек будет прислушиваться к совету конкурента или ты считаешь что он детей обижал?
В соревновательном спорте и информацию ложную закидывают, и травмы симулируют, и много чего еще ради того чтобы расслабить и отправить по ложному пути конкурентов.
Пример победа Жаботинского над Власовым в 1964г. Вот где "подлец" обманным путем олимпийское золото из-под носа увел.
Кстати вот как раз тоже отличный пример, да. Практически от начала и до конца. К примеру, это: "I have no health problems, no kidney damage or anything like that from using them."
Спорить на данную тему прекращаю. Потому как надоело, и практически всё, что я хотел написать - я написал. Надеюсь, у некоторых людей, для которых эта тема, быть может, актуальна, зародились сомнения.
> Он ходил в зал, а новичёк может дома отжиматься. Даже 7 дней.
Конечно может - вот только вопрос в том, чего он может достичь, чего хочет достичь, и чего реально достигнет по данной или какой иной тренировочной схеме, совмещенной с диетой.
> Никто не советовал умирать в зале. Совет был заниматься своим телом. Если хочешь стать мистером вселенной - надо качаться. Где тут хуйня?
Извини за, возможно, некоторую резкость, но ты если не знаешь - не пиши. Первые два твоих предложения фактически ошибочны. Третье верно, но вода. Насчет четвертого - хуйня в том, каким именно образом шварц и всякие модные журнальчики советуют заниматься. Конкретно у шварца это система стиля "чтобы быть как чемпион - тренируйся как чемпион", где поясняется: в зал ходи - 6 дней из 7, работай - всегда до отказа (пока не сможешь поднять). Но нагрузки в зале - они, грубо говоря, не как деньги, которых чем больше, тем лучше. Мало - плохо, много - еще хуже. Должно быть в меру.
> А неоднородный стиль - это тоже часто случается с возомнившими себя великими переводчиками.
Завязываем с этим спором, камрадесса.
Опираться каждый может только на личный опыт, а что там лучше - мой послужной список, когда я "своих" переводчиков (кого редактировал регулярно, человек 15) по двум абзацам перевода на английский (на русский - по полстранице) легко вычислял (кто как с пассивом работает, кто какие варианты синонима ставит, кто как артикли пользует и т.д.) с изрядно подзаржавевшим лет за 10 навыком, или твой более свежий да автоматизированный - это бесполезное занятие.
Своё мнение я высказал - компиляция это, а не перевод с листа одним человеком.
> да еще и хомячков каких-то.
Пардон за непонятность. Поясняю.
Этимология термина проста - в лихие 90-е была одна дамочка ушлая, которая удумала чудную бизнес-модель. Открыла лечебницу для хомячков со стационаром. Принявши болезную животину в стационар за четвертной рысью неслась на птичий рынок, брала там самого похожего по размеру и окрасу за пятак. Отчаянно чихающий "эталонный образец" сливала в унитаз (чтоб на куче хомячьих трупов вокруг хаты не попалиться). Бодрого свежекупленного вручала через день счастливым хозяевам.
Спалилась в итоге на том, что после "излечения" проверенный террорист-производитель родил внезапно.
Вот с тех пор и прижился в кое-каких (достаточно узких) кругах данный термин применительно к сотруднику, объективная ценность которого для компании - ниже плинтуса, но некоторый гешефт принести способен. А при любой заморочке с ним - безжалостно отправляется в унитаз, ибо объективная ценность - понятно какая...
И применялся этот термин на моей памяти, в том числе (хотя и не только) и к тем, кто в бюро переводов сидел только на локализации паспортов, приглашений в забугорск да поздравлений забугорным партнерам с ихними забугорскими холидеями при помощи "средств малой механизации". За копейки, естественно. Держали их до первого отказа "выйти прям щаз и сделать", независимо от причины.
Хотя оплата за такую работу для некоторых дорогу только и отбивала.
И начинали с такого в тех бюро где я подвизался - все. А вот дальше "хомячка" шел только тот, кто с первого же заказа посылал всю "механизацию" в глубокую дупу и делал с листа, быстро и хорошо - таким уже давали тест посерьезнее, а потом мог появится шанс и на "вкусняшку" сесть - но там уже надо было убедительно и [аргументировнно] редактора послать раза три.
>So for this quote, the viewer in the quote is presuming that the word 'guess' on the shirt represents the question "guess why I am overweight", to which the viewer replies, "thyroid problem?".
Новости
VIP
