Д. П.: Строго положительно. На мой взгляд, это самое правильное занятие для мужчины, позволяющее за минимальное время добиваться максимального результата.
Р. М.: Круче бокса есть что-то из единоборств?
Д. П.: Если обсуждать прикладной характер, то, в общем-то, наверно, нет. Если углубляться в дебри, то одним боксом не обойтись. То есть, должна быть и ударная, и борцовская техника. Вот из ударной техники, на мой взгляд, бокс – самый главный.
Р. М.: Действительно ли парень из окраин может взойти куда-то на Олимп или это все сказки?
Д. П.: Как правило, никто другой туда и не заходит. То есть, парень с окраины, у него ничего нет, он нищий, ему есть к чему стремиться. А поскольку данный вид спорта подразумевает, не будем лицемерить, некий ущерб здоровью, травмоопасность и всякое такое, то богатые дети этим просто не занимаются. Вот люди с окраин — да. Особенно хорошо видно на примере США. Там вот есть черные парни, вот у них есть деньги на кроссовки и трусы – они могут играть в баскетбол, заниматься боксом, бегать, легкая атлетика и прочее. А вот на лыжи у них денег нет, и в теннис они не играют – это дорого.
> Не знаю лично, но сомневаюсь, что его бы это обидело.
В приличном обществе не принято обращаться к заслуженным и уважаемым людям панибратски, ровно как и писать в таком духе.
Просто мысль, просто на заметку.
ББ не спорт вообще. ПЛ в России это пара коммерческих федераций. ТА, да спорт высших достижений.
> А потом, если ты увидел в моих словах агитацию к применению стероидов
"Могу скзать только одно, за себя разумеется, - мои подопечнгые ни на откаты, ни на "полшестого", ни на печень и прочее, что ты описывал, не жалуются". Ты сам агитации не видишь, не? Вот это "если" неизменно радует.
> Через "пиздец" - это ты с папой своим раговаривай, со мной не надо
Спасибо за совет, но ты чуть-чуть поздно его дал. Я не знаю как охарактеризовать слова человека, который пишет в открытом доступе что его подопечные нарушают 234 Статью УКРФ под его чутким руководством и не жалуются на побочку.
> А еще лучше - некасайся тем, в которых не разбираешься.
Куча народу теряет здоровье из-за фармы, а победитель один. Я считаю что такой "хоккей" нам не нужен. Не надо мне доказывать безвредность "правильного приёма" химки, бывает по-всякому, но вот все кроме призёров, посадили себе здоровье.
Каюсь, мне стало жалко любимую свою репу на 6-ой тренировке в 17 лет. Пропустил удар и реакция головного мозга (кормильца), хоть и умеренная весьма, но таки вызвала глубокое беспокойство. Молотить же по груше весело, но это никак не бокс.
Помницо староста нашего курса - чемпион Грозного по боксу среди детишек - рассказывал, что в 14 лет бросил заниматься ентим спортом ибо хотелось образование получить. Сильное впечатление осталось от драки, когда ентот староста крутецкого качка с другого факультета осыпал градом ударов, уступая в весе 20 кг. Кач с трудом укрывался мясом и был замесен в угол, пока не разняли.
Ну пару лет потратил на "бразильские танцы вприсядку". Получил +10 к гибкости:) А вообще я парень увлекающийся: хочу со временем на киокушин походить для развития кругозора.
> Вот скажи камрад, откуда вот это? Почему если борец, то обяз потащит в партер и будет там пол часа ползать и ноги-руки крутить?
Чтоб кинуть хорошо - надо захватить хорошо. Поэтому даже на соревнованиях по боевому самбо красивых бросков мало, ведь когда бьют - схватить трудно.
> Во первых никто борцам на улице бить не запрещает, а учитывая физо, если прилетит, то мало не покажется.
> Как и боксерам бросать. Но есть такое понятие как техника. Как там у япов: "Техника побеждает силу, а дух побеждает технику!"
> Во вторых если как раз посмотреть видео уличных драк, то обычно если один из противников не падает после первой подачи то начинается свалка, и в случае группового нападения обычно пытаются утащить на землю и там запинать. Редко когда увидишь лихие комбо в стойке. Или "грязный бокс" в захвате или откровенные попытки сваливания. А борцы как бы учатся не только крутить руки-ноги в партере, а еще и не падая самому ронять других, что в подобной ситуации очень пользительно.
Я согласный, камрад.
> Не пытаюсь нисколько принижать ударные виды и в частности бокс. Просто не понимаю почему считают что он лучше подходит для защиты от группы людей на улице. От группы людей на улице гарантированно поможет только бег.
Но иногда нужно биться, например защищая женщину.
Бокс хорош тем, что там три удара левой и три удара правой (прямой, боковой и апперкот). Т.е. основу можно освоить за полгода, а потом оттачивать годами.
Я вот полгода боевым самбо занимаюсь, а на улице через бедро вряд ли кину, хоть и оттачиваем регулярно.
Я не совсем удачно выбрал термин, выделив профессиональный спорт по иному, чем принято, критерию. Можно назвать его спортом преодоления пределов, или ещё как. Обычно именно профессиональный спорт (по критерию источника доходов для спортсмена) со спортом преодоления пределов совпадает и чреват для спортсмена в итоге ворохом болячек, однако можно и за свои кровные насиловать себя тренировками и также слечь.
Хотя с трудом представляю, как можно совмещать работу с тренировками на износ и соотв. жизненным распорядком спортсмена.
Ну и опять же логика подсказывает, что при прочих равных любителю с профессионалом тягаться тяжеловато.
> Если говорить о ПЛ, то много ли ты знаешь спортсменов, выступающих на Москве или даже России, которые зарабатывают на жизнь собственно лифтингом?
Без всякого подъёба спрашиваю - лифтёры они на свои кровные после 8 часового рабочего дня оплачивают тренера и зал?
А здесь есть эктоморфы, Ну типа с худым телосложением. Присоветуете че-нить. Тока чтоб наверняка. Хочу качнуться как следует, без ущерба здоровью, конечно=), но вот что лучше худому делать?
> А здесь есть эктоморфы, Ну типа с худым телосложением.
Есть конечно, при росте 180 вешаю 74. Тяну 140, присед до параллели 110, жим 90 с отбивом, всё рабочий вес. Делай становую тягу и приседай, через пол-года тренировок себя не узнаешь.
Болевые точки изучай, камрад. Колени, горло, пах - доступные в любое время года.
И силу накапливай: гири (сначала пудовые потом двухпудовые). А потом и книгу можно почитать. "Думай" называется. Стюарт МакРоберт автором значится, ссылок давать не буду
Как и шахматы, и фигурное катание и прочие разные. А! Пацанам надо рассказать, а то они не знают.
> ПЛ в России это пара коммерческих федераций.
И что? Одна из этих федераций имеет законные основания представлять вид сопрта на территории РФ. Обратно, надо пацанам рассказать, что они не спортом занимаются.
> Я не знаю как охарактеризовать слова человека, который пишет в открытом доступе что его подопечные нарушают 234 Статью УКРФ под его чутким руководством и не жалуются на побочку.
Зато я знаю как охарактеризовать человека, понятия не имеющего о предмете разговора, но имеющего мнение и публично его озвучивающего.
> вот все кроме призёров, посадили себе здоровье.
Ну, в целом понятно. Выше я уже сказал как лично я отношусь к популизму всякого рода теоретиков и люждей вне темы. Вопросов больше не имею.
Главное, с места в карьер не рвать. Если сразу без подготовки со становой начинать, можно изрядно травмироваться, да и неправильный присед тоже может спину покалечить. Заниматься строго рекомендуется под присмотром толкового тренера, чтоб технику поставил.
очень интересно.... "метан" - это одно. Ретаболил - коммерческое название препарата, рабочий компонент которого - нандролона деканоат, в быту более известный как "дека". масляный раствор. это разные препараты, и действуют по-разному.
> А здесь есть эктоморфы, Ну типа с худым телосложением. Присоветуете че-нить. Тока чтоб наверняка. Хочу качнуться как следует, без ущерба здоровью, конечно=), но вот что лучше худому делать?
> Главное, с места в карьер не рвать. Если сразу без подготовки со становой начинать, можно изрядно травмироваться, да и неправильный присед тоже может спину покалечить. Заниматься строго рекомендуется под присмотром толкового тренера, чтоб технику поставил.
За что люблю интернет и тупичок в частности - за немыслимое количество "точек зрения". Что ни напиши - всегда найдется "а у меня вот так было". Мне как-то друг с пеной у рта доказывал, что пристегиваться в машине глупо, т.к. был случай, что его друг был не пристегнут и у впереди идущего грузовика оборвало трос, который шарахнул по машине друга и перебил стойку. Будь друг пристегнут - был бы труп, а так увернулся. Я счастлив что друг друга остался жив, только какова вероятность остаться живым будучи пристегнутым и какова - помереть из-за того что ты пристегнут.
Так и тут. Простой тезис - занимайся спортом и чтобы минимально обезопасить себя - занимайся боксом. Неееееет! начинается тыща измышлений. А вот так, а вот эдак. Но это и интересно :) Здоровья вам, камрады!
> если один на один, то нет у ударника шансов против борца, при прочих равных (рост, вес и т. дэ).. это ребяты практика..
Это какая такая практика? Я вот регулярно наблюдаю юэфсишные бои без правил, в самом начале когда выходили представители разных школ (типа карате против сумо) действительно борцы всех заруливали в минуса.
Вспоминается бой борца Стива Дженнома (имеющему некоторую ударную практику) против негра-боксёра (тот кроме как бить ничего не умел), и хорошего как говорили боксёра. Бой был примерно таким: негр с выдвинутым вперёд корпусом пытался хорошенько ударить Стива, а тот отклонившись назад не подпускал нигрилу к себе отбиваясь ногами.
В конце концов Стив умудрился завалить негра, смешно было наблюдать как последний лупил снизу по Дженному))) Я думал он его прямо оттуда укокошит))) Но Дженном в конце концов изловчился и (уже не помню) то ли придушил нигру, то ли болевой сделал..
А потом появились хорошие ударники, и они начали выносить "просто борцов" очень лихо. Вспоминается как Пит Уильямс ногой по морде лица нокаутировал непобедимого тогда Марка Колмана.
Ну а уже дальше на ринге не было "просто борцов" или "просто ударников", появились универсалы.
Такие дела.
Другое дело, что на улице редко встретишь чемпиона по боям без правил, который к тому же будет бороться на земле, поэтому для обычного уличного боя (вспоминается незабвенный Танк Эббот) бокс действительно пожалуй лучший.
> очень интересно.... "метан" - это одно. Ретаболил - коммерческое название препарата, рабочий компонент которого - нандролона деканоат, в быту более известный как "дека". масляный раствор. это разные препараты, и действуют по-разному.
Это препараты одной группы.
Оба препарата являются химическими модифицированными аналогами тестостерона. Механизм действия там один. Различие лишь в частностях.
> Ты извини, конечно, камрад. Но я так понял, что ты не знаешь, где в "рыле" находятся болевые точки.
Так я же смайлики пририсовал) Я имел в виду, что за себя постоять готов независимо от своих физических данных, то есть готов ( не то, что обязательно порву любого)
А насчёт подбородка,так мой друг детства батю "вырубил" сидя на коленках, башкой как-то назад откинулся. Это опасно, как и другие точки, которые ты указал
> Хочу качнуться как следует, без ущерба здоровью, конечно=), но вот что лучше худому делать?
Лучше всего пойти к тренеру, а перед этим определится для чего качнуться: красоты, усиления. Кто ж тебе присоветует, если в глаза тебяже не видел.
У меня дружбан-штангист. а вот видел его фото до штанги - худой, невзрачный. А под умелым руководством тренера и 4-6разовым питанием такой махиной стал. Правда жрал по часах - средина лекции, а это падло начинает точить кашу и запивать молоком с мёдом. А я, рядом, спал 2 часа, ели почти сутки назад, башка с бодуна только знания способна усваивать и кофеин.
> Хотя с трудом представляю, как можно совмещать работу с тренировками на износ и соотв. жизненным распорядком спортсмена.
Даже и не на износ не получается. Следствием 12-часового рабочего дня является часовая физкультурка. Хотя один мой друг перешёл в пауэрлифтинг и стал тренером, другой удачно совмещает штангу, работу и контрабанду.
> У меня дружбан-штангист. а вот видел его фото до штанги - худой, невзрачный. А под умелым руководством тренера и 4-6разовым питанием такой махиной стал
> > У меня дружбан-штангист. а вот видел его фото до штанги - худой, невзрачный. А под умелым руководством тренера и 4-6разовым питанием такой махиной стал
> когда выходишь на рубеж жим 140-150, присед 200-220 уже настоятельно рекомендуется начать задумываться о фарм поддержке
>
> Зачем? Каждый день рояль таскать по лестнице?
> Извини, если задел резковато. Просто зачем такие цифры-то в жизни ?
Ну а зачем люди с парашютом прыгают? Обычные люди: менеджеры, врачи, инженеры? Нафига по горам ползают и по рекам сплавляются? ПЛ и ТА - это такой же адреналин. Просто приходишь в зал и каждый день испытываешь себя на прочность и получаешь кайф от новых 2,5 кг на штанге.
Да можно например грудную порвать, но точно также можно и на каком-нибудь кайяке нахрен навернуться и не вынырнуть.
ПЛ не самый прикладной вид спорта конечно, но и на улице для определенных целей годится.
как то раз я нахамил боксеру-перворазряднику. после чего практически мгновенно понял что бокс это сильное средство против уличного хамства. еще через некоторое время сам пошел в зал. и боксерам уже больше не хамил. да и вообще хамить перестал. некрасиво это.
так что налицо сенсационный факт - занятия боксом резко повышают айкью. причем иногда самому занимаца и не обязательно.
а травмы. количество и качество травм обратно пропорционально технике и опыту. это про спаринг ессно. в поединке все несколько по другому.
> Чистых ударников не было. У них всегда в базе был какой то вид борьбы.
Главное не в этом. Я указываю на то, что эти люди побеждали борцов именно ударной техникой. Смысл в том, что "просто борец" с большой вероятностью наполучает люлей от хорошего ударника.
> Пит Вильямз боролся в колледже и тренировался в Lion Den Кэна Шемрока. У него 6 побед нокаутами и 4 болевыми. Ярковыраженный ударник, да :)
В том бою, о котором я писал, Уильямс не переходил в партер вовсе, а методично ударами зажал бывшего члена Олимпийской сборной США по вольной борьбе Марка Колмана в угол восьмиугольника и хорошенько прицелившись вырубил его ударом ноги по голове.
> Если сразу без подготовки со становой начинать, можно изрядно травмироваться, да и неправильный присед тоже может спину покалечить. Заниматься строго рекомендуется под присмотром толкового тренера, чтоб технику поставил.
Позволь не согласиться. Присед и тяга самые замечательные упражнения, прибавить жимы и больше вообще ничего не надо. Замечательность тяги и приседа в том, что человек можно сказать под них заточен. Ничего хитрого, главное - предельная собранность, лифтёрский пояс ну и спину не гнуть. По поводу спины. Я не зря сказал в первую очередь про предельную собранность. Многие думают, что идеально ровная спина во время выполнения упражнения это гарантия защиты от травмы, это заблуждение. Спину конечно надо держать, но вот если подойти к штанге с прохладцей, делать на отвяжись вероятность травмы сильно возрастает, при этом ровная спина не гарантирует включения определённых мышц даже той же спины. Собранность, тотальная концентрация на движении, кураж - рулят.
Подошёл взял и вытянул, присел встал. Надо брать небольшой вес, чтобы ощутимо было, пустой гриф, отработка техники имхо бесполезная трата времени, техника сразу походу и прийдёт, достаточно чтобы знающий человек рядом стоял первые 3-4 тренировки и походу поправлял если что. Если вес идёт больше 12 повторений - накинуть блинов. А там втянуться и попрёт как из пулемёта. Можно будет делать, например, присед в полный сед на 20 повторов с максимально возможным весом - адский ад.
> Надо брать небольшой вес, чтобы ощутимо было, пустой гриф, отработка техники имхо бесполезная трата времени, техника сразу походу и прийдёт, достаточно чтобы знающий человек рядом стоял первые 3-4 тренировки и походу поправлял если что.
> Может быть я скажу глупость, но не все ли равно - тренироваться несколько лет по два-три раза в неделю получая по голове от товарищей и потом все равно получить в темном подъезде трубой по башке от гопников.
Камрад, лучше делать что-то, чем не делать вообще ничего.
Да и в целом, серьезных результатов в боксе, как правило, достигают не те, кто "хочет всем насовать", такие обычно надолго не задерживаются. Это к тому, что крайне мало кто из боксеров ходит в зал только для того, чтобы их на улице не "обижали". Бокс, он про другое.
> Проблему решал просто: надо стремительно прыгнуть на противника, вцепиться в него и бить головой, локтями и коленями.
Плохо понимаю, как это. То есть, даже не понимаю, в вертикальном положении находятся противники, или уже на полу оба. В любом случае, битье локтями и коленями представляются неудобными. ДЮ, объясните, пожалуйста, что тут и как, а то я в последний раз дрался лет 10 назад, а сейчас вырос и понимаю, что это зря я таким неконфликтным вырос.
В спортивный кружок записан, занятия начинаются со следующей недели.
> А вот, камрады, присоветуйте, пожалуйста. Каким единоборством более эффективно заняться при росте 192, весе 74 и длиннющими руками и ногами?
В бокс иди, будешь современный Томас Хирнс).
Если серьезно, то лучше заниматься тем, что тебе нравится. Любишь бороться - значит какая-нить борьба, любишь руками/ногами махать - тоже сам знаешь). А особенности физических данных можно с толком использовать в любом спорте. С детства то к чему больше тяготеешь?
Бокс фигня, каратэ рулит!!! Любой каратист как ДАСТ ногой боксёру, тот даже подойти не успеет!!! А ещё как прыгнет, как закричит "Кийа!" - тут боксёр сразу в панику, не успеет уследить, как каратист ему каааак даст ребром ладони по шее - и всё!!!
Скорее айкидо. В таэквондо большой упор на работу ногами сделан. Ну, экзотическую капойэру не предлагаю :) вообще её за акробатику считаю, там как раз длинные ноги пригодятся.
Со штангой занимался? Там всё правильно написано, не надо выхватывать последние предложения и писать пророчества.
Любой здоровый парень в состоянии сразу начать с 30-40 кг, чтобы понять что к чему. Конечно бывает всякое, но я людям у которых серьёзные проблемы со здоровьем ничего не советую - им к врачу. Через 2-3 недели, может месяц, вес на штанге скорее всего значительно увеличится. Потом и свой собственный.
Простые худенькие девочки, которые занимаются для себя без всякой фармы, комбезов прочей дури тянут по 60 кг, приседают столько же.
Какое инвалидное кресло? Не надо людей стращать.
>Бокс фигня, каратэ рулит!!! Любой каратист как ДАСТ ногой боксёру, тот даже подойти не успеет!!! А >ещё как прыгнет, как закричит "Кийа!" - тут боксёр сразу в панику, не успеет уследить, как >каратист ему каааак даст ребром ладони по шее - и всё!!!
По нормальному, надо бить боксеру по ногам. Ноги у боксере скорей всего не набитые, и он может быстро и без них остаться.
Крики кийа и удары ладонями-в основном миф и показуха. Каратисты бьют кулаками и чаще кричат нечто вроде "Ша" иногда и просто шипят.
> Скорее айкидо. В таэквондо большой упор на работу ногами сделан. Ну, экзотическую капойэру не предлагаю :) вообще её за акробатику считаю, там как раз длинные ноги пригодятся.
Спасибо. А я вот слышал, что айкидо надо достаточно долго заниматься для прикладного использования (драки). Это правда? Капоэйра - как мне кажется, отличная физкультура :)
Прежде всего надо заниматься со штангой (присед, становая, жимы).
Если повезёт и протеин будет не вредным, то пользы он вряд ли принесёт.
Надо есть яйца (куриные, перепелиные - то же самое только в 10 раз дороже), мясо, курицу, рыбу, творог, пить молоко и кисломолочку - это белок. Плюс есть углеводы - каши, макароны, хлеб, картофель. Овощи, фрукты. Белок - 1-3 грамма на кг своего веса, углеводы 3-4 грамма на кг своего веса, на каждый день.
Например, весит человек 60 кг. Надо в день съедать по 120-180 гр. белка и 180-240 гр. углеводов. Белка в пачке молока ~ 29-30 гр., углеводов ~ 45-47 гр., в свинине белка грамм 20 на 100 гр., в 1 яйце ~ 17 гр. белка и т.д. (почитай составы, в нете погляди). Выйдет допустим в день пара пачек молока, пяток другой яиц, мяса кусок плюс углеводов надо обязательно. Углеводы - энергия, чтобы белок синтезировать в мышечную ткань надо много энергии, а ведь ещё работа/учёба и т.д. про углеводы не забывай. Овощи, фрукты - тоже само собой. Также надо витамин C - его много в говяжей печени, в цитрусовых, в клубнике (лично я даже против аскорбинок).
По поводу количества белков/углеводов на кг. своего веса. Эти рекомендации общие для всех. По ходу разберёшься как для тебя лучше. Главное, здесь нет исключений - надо много есть белка и углеводов. Когда настанет время сушиться там уже будет другая тактика, но тебе я так понял сейчас это не нужно.
Также необходим полноценный сон. Итог: правильно заниматься со штангой, правильно есть, спать. Результат будет впечатляющим.
> Кому: berber, #326 >
> > бисер в виде точек это мой стиль написания..
>
> Тебе за этот стиль, модераторы могут показать свой фирменный боевой приём с черенком!
HOW DID YOU KNOW THAT I'M 13, BY WHAT I'M WRIETENG?????????????????
> > ну вот попробуй выруби человека кг на 20-40 тебя тяжелее, одними кулачками в честном боксерском поединке
>
> Зачем мне это?
Как-то стоял в спарринге с соперником, в котором было на килограмм 120, причем одни мышыцы.
Выглядел, чувствую, идиотски. С одного его тычка улетал на другой конец ринга. Наверно, нужно было ему болевой провести или "мельницу" эту - сразу бы победил!!!
> Кому: berber, #356 >
> > ну вот попробуй выруби человека кг на 20-40 тебя тяжелее, одними кулачками [в честном боксерском поединке..] мне лично таких проще сначала на землю положить..
>
> Изя, ты таки уже определись. Или надень трусы, или сними крестик! (с)
>
> Выделенное - корень непонимания. Разговор-то до сих пор о применении на улице, или где?
А че?! Честный боксерский поединок на улице!!!
Понятное дело? это вам не честная пьяная драка в подворотне по правилам MMA!
> Спасибо. А я вот слышал, что айкидо надо достаточно долго заниматься для прикладного использования (драки)
Для драки, айкидо (особенно классическое), мягко говоря совсем не подходит. На айкидо стоит походить для начала - там научат грамотно страховаться, делать болевые и пользоваться движением противника. Но, без хорошей реакции и поставленного удара(бокс рулит), в драке это мало поможет.
Если что, это была шутка. По личному опыту: за полгода подросток на секции бокса уже готов к боям, на секции каратэ еле-еле растяжка и стойка поставлены, к реальным боям годам к полутора-двум приходят.
Если цель побеждать на соревнованиях, то да, много лет надо. А если для поддержания формы, для себя, для душевного равновесия, то где-то в течение первых 3-4 месяцев будет неуютно, а потом покатится как по маслу. Главное, как говорит Главный, себя не жалеть и не бояться.
Про драку уже сказали. Раскидать нападавших получится, а вот скрутить их, переломать руки-ноги и т.п. - вряд ли. Начиная с того, что ломать руки в захвате, хладнокровно, очень страшно.
Научиться драться нельзя нигде, только участвуя в драках. Лучшие тренировки - матчи Зениат со Спартаком и т.п. [смеётся]
> HOW DID YOU KNOW THAT I'M 13, BY WHAT I'M WRIETENG?????????????????
В оригинале звучит "HOW THE FUCK CAN YOU TELL THAT I'M 13 BY LOOKING AT WHAT I'M WRITEING???????????????", висит уже бог знает сколько лет у меня в аське с тех пор, как на Тупичке появилась. Периодически объясняю знакомым, почему эта шутка ОЧЕНЬ смешная :)
А что скажешь насчет боевого самбо? Вроде более универсально? Или всё же стоит начать с бокса, камрад? У нас есть секции неподалеку и того и того, тренеры хорошие.
> А че?! Честный боксерский поединок на улице!!!
> Понятное дело? это вам не честная пьяная драка в подворотне по правилам MMA!
Жаль в ММА пока нет сорев в ограниченном пространстве с 6 противниками с подручными средствами. Интересно, борцы бы по прежнему имели там преимущество.
Как говорит один мой друг: "[Поединок] на улице - исчезающий вид, который должен быть занесен в Красную книгу"
http://www.youtube.com/watch?v=fzZ8x9TAj3A http://www.youtube.com/watch?v=p7gA2oRDQgE
> А что скажешь насчет боевого самбо? Вроде более универсально? Или всё же стоит начать с бокса, камрад? У нас есть секции неподалеку и того и того, тренеры хорошие.
>
БС - лучшее из того, что можно изучать для прикладного применения.
Но все упирается в тренера. Ибо чаще всего это бывшие спортивные самбисты, которые хватают по верхам ударку и подручные предметы. Но понимание реалий, тактики и особенностей применения у них продолжает исходить из спортивных поединков. А это печально. Как правило.
> А что скажешь насчет боевого самбо? Вроде более универсально? Или всё же стоит начать с бокса, камрад? У нас есть секции неподалеку и того и того, тренеры хорошие.
Камрад Дюк всё тебе ответил. Можешь ему верить, как мне!!!
> Кому: Дюк, #478 >
> > Сейчас за это - сжирают живьем.
>
> То-то когда ты в комментсах слышно как деревянная нога по палубе щёлкает!!!
>
Тебе смешно!
А как тебе такое:
"Скажите, а за сколько вы можете научить меня бесконтактному бою?"
"У вас секция РБ? Я хочу отдать вам ребенка 6 лет."
Из диалога мастера некоего БИ пришедшего посмотреть тренировку с Толей Олексовым:
"- Херня этот ваш РБ. А я вот 40 раз могу подтянутся на турнике!
[Олексов, внимательно смотрит] - А я могу 10 палок за раз кинуть.
[собеседник, озадачено] - А какое это имеет отношение к БИ?
- А подтягивания?"
> "- Херня этот ваш РБ. А я вот 40 раз могу подтянутся на турнике!
> [Олексов, внимательно смотрит] - А я могу 10 палок за раз кинуть.
> [собеседник, озадачено] - А какое это имеет отношение к БИ?
> - Cейчас узнаешь!!!"
Извините!!!
В целом, конечно, космических масштабов маразмы :)
> А что скажешь насчет боевого самбо? Вроде более универсально? Или всё же стоит начать с бокса, камрад? У нас есть секции неподалеку и того и того, тренеры хорошие.
Если ничего не умеешь иди сначала на бокс. Хотя бы полгодика.
Я — тощий. Практика показывает, что я просто физически не могу вложить в удар достаточно энергии для нейтрализации противника. Поэтому таким, как я, рекомендуется техника борцовская. Понятное дело, козырно кувырнуть вражье тело я тоже не в состоянии, так что рулят удушения, природная юркость и знание анатомии. А уж после придушивания можно сесть сверху и лупить что есть мочи :).
> Я — тощий. Практика показывает, что я просто физически не могу вложить в удар достаточно энергии для нейтрализации противника.
Я как то получил в челюсть от такого тощего, на голову ниже меня. Натурально отрубился. О чем не жалею, т.к. друг увернулся- получил отвертку сбоку, доктора спасли. Не ожидал от тощего такого удара. Прям цыган Мики.
Согласен, но ты и сам заметил, что толковый человек рядом нужен, т.е. тренер, ставящий технику. Человек, впервые подходящий к штанге может и не угадать с весом, не разогреться, отвлечься, увлечься с прибавлением веса без должной техники - и вот она травма.
Сам сторонник базовых упражнений со штангой, но тут аккуратность нужна. Вообще же как рекомендует советский учебник по гантельной гимнастике - начинать лучше именно с той самой гимнастики и только достаточно укрепив свою тушку браться за штангу.
> > Если ничего не умеешь иди сначала на бокс. Хотя бы полгодика.
>
> Спасибо за совет.
Выучить основы очень просто.
Если поставят нормально удар, то считай супротив человека не имеющего опыта во всяком ударном - преимущество значительное.
Новости
VIP
