- Какая пища способствует работоспособности мозга и его развитию? Слышал о научном эксперименте, в котором йог несколько суток (или часов, точно не помню) находился под водой без каких-либо технических приспособлений, и что после этого он был совершенно здоров. В то время как наука утверждает, что человек не может так долго находиться без воздуха. Как объясняются такие феномены? (Карпенко Николай)
Мозгу нужна разная пища. Питаться, как йоги, не советую, иначе и интеллектуальные плоды будут, как у них. Нейроны состоят из белков, липидов (жиров) и углеводов. Все эти компоненты нужны мозгу в большом количестве. Чем более разнообразна пища, чем больше она содержит соединений, не синтезируемых организмом, тем больше шансов иметь хорошо функционирующую нервную систему. Хорошо известно, что в слабо развитых странах центральной Азии беременных женщин не кормят мясом, и не кормят в изобилии до тех пор, пока их беременность не становится для всех очевидной. Плоды таких этнографических традиций очень хорошо заметны. Известны трудности, в том числе интеллектуальные, с которыми сталкиваются такие народы, связанные с тем, что родившиеся младенцы развивались в условиях мозгового голодания. Мозг составляет пятую часть веса ребенка, это огромная часть тела – очень жирная, содержащая очень много белков.
Феномены, о которых Вы говорите, объясняются после того, как делаются контрольные эксперименты, в ходе которых йога действительно кладут на несколько часов в специфическое место, где отсутствует воздух. И если в этом случае эксперимент подтвердится, это было бы прекрасно. Но, к сожалению, пока подтверждается только то, что через 6-8, максимум 12 минут в отсутствие кислорода нейроны погибают.
Да простят меня за большой пост, процитирую один особо понравившийся ответ:
>Здраствуйте Сергей Вячеславович! Влияет ли состав вещества мозга на его развитие? Изменяется ли строение мозга со временем? И как будет выглядеть строение человеческого мозга, например, через 500 лет?
>Касьянова Лариса Александровна
>Да, конечно, состав вещества мозга влияет на его развитие. Структура мозга меняется все время. Каждые несколько дней нейроны образуют и разрывают связи. Это называется морфогенезом. Благодаря этому у нас формируется долговременная память и осуществляется процесс мышления. Допустим, если у девушки был молодой человек, который ушел в армию, то ей известно, что проводила она хорошего мальчика, а через два года вернулся законченный мерзавец. В чем дело? Мозг девушки сохранил образ юноши и два года приукрашивал его, придавая ему желаемые черты; поскольку память динамична, она хочет видеть то, что хочется видеть человеку и достраивает образ. И получилось рассогласование образа и человека. Так что структура мозга, система связей постоянно перестраивается. А вот количество нейронов слегка уменьшается. И после 50 лет каждые 10 лет человеческий мозг становится легче на 30 грамм. 30 грамм нейронов безвозвратно исчезает, но это компенсируется развитием новых связей. Поэтому старики часто отличаются изощренностью подхода.
>Через 500 лет мозг не станет выглядеть лучше, чем сейчас. Компьютер, Интернет создают иллюзию доступности информации. Но, на самом деле, серьезная информация доступна только за очень большие деньги. А человек имеет иллюзию технической оснащенности и глубочайшее непонимание того, как все это работает. Все это приводит к тому, что нагрузка на мозг непрерывно снижается. Ребенок не станет умножать в столбик, когда у него под партой калькулятор. Интеллектуальная деградация в таких условиях гарантирована и прослеживается. В дальнейшем произойдет огромная сегрегация общества на тех, кто занимается интеллектуальным трудом и тех, кто не понимает, чем он занимается. Расслоение будет носить катастрофический характер. Оно должно проявиться социально. Обладающие способностями не захотят делить свой социальный уровень с теми, кто способностями не обладает.
>Я думаю, что в ближайшем будущем мозг не изменится, а вот способности, которые нельзя ни купить, ни воспитать, станут источником апартеида. Но структурно мозг не изменится, потому что никаких поводов к тому, чтобы ему развиваться, нет. Я не вижу нагрузки на мозг современных детей. Раньше, в эпоху социализма, советские троечники на Западе становились отличниками. Советские люди жили в системе двойных стандартов, которые заставляли их мозги работать. Существовала чудовищная социальная сегрегация – партийная, хозяйственная. У любого ребенка была двойная жизнь, начиная с детского сада. И это приводило к тому, что мозг был всегда напряжен, мобилизован, расходовал больше энергии. Это значит, что в единицу времени между нейронами образовывалось больше связей, а, следовательно, в такой мозг можно было «закачать» в долговременную память больше информации.
>Неправда, что современный российский школьник получает больше информации. Учебники по сравнению с 70-ми годами упрощены. Сейчас мы идем к западному образцу, который и нацелен на то, чтобы держать максимальное количество людей при минимальном уровне знаний. То есть на таком, чтобы потом, если понадобится, можно было обучить. У нас был другой принцип – нас обучали всему, и это могло не понадобиться.
>Болонская система – это уничтожение высшего образования. Сейчас в медицинских вузах планируется ликвидировать 400 кафедр. То есть задача - уменьшить, минимизировать интеллектуальный статус врачей. А потом выдергивать из этой массы отдельных интеллектуалов и образовывать их в системе последипломного образования.
>Когда создавались компьютеры, все говорили – люди становятся умнее. Потому что программисты действительно затрачивали огромные интеллектуальные усилия на написание программ. Но сейчас же есть программы, на которых пишут школьники. Первичная информация за «надстройкой» исчезла. И они пишут программы, как складывают кубики. Сегодня даже от программистов не требуется того интеллектуального уровня, который был и необходим 10-15 лет тому назад. А что уж говорить о других областях.
>Дети, которые сегодня заканчивают 10 класс, уверены, что весь мир со всей информацией им доступен. Такого надувательства человечество еще не знало. На самом деле, информации даже на уровне учебника для медицинского училища или столярного ПТУ в Интернете не добудешь, там этого просто нет. А они уверены, что весь мир для них. Разговоры об информатизации, о базах данных и прочее – создание иллюзии.
> Блядь, опять кун-фу по переписке. Фраза НЕ ПРИНАДЛЕЖИТ Основателю! Сколько можно говорить об одном? То есть вписывать её в рамки христианства - идиотизм. Будь ты хоть буддистом преклонных годов.
[ржот] Какой-то ты злой и неженственный - вот до чего тебя атеизм довёл!!! :-)))
> Неплохо бы разобраться - что именно толкает людей жрать траву.
Вроде бы, одна из распространенных причин частичного перехода -- проблемы с пищеварением. Богатая белком пища наибольшие сложности вызывает.
Особенно часто те, кто в возрасте, становятся к этому внимательны.
>Блядь, опять кун-фу по переписке. Фраза НЕ ПРИНАДЛЕЖИТ Основателю! Сколько можно говорить об одном? То есть вписывать её в рамки христианства - идиотизм. Будь ты хоть буддистом преклонных годов.
Так, спокойствие!!!
Еще раз повторю: Я С ТОБОЙ ЗА ЭТО НЕ СПОРИЛ И НЕ ГОВОРИЛ, ЧТО ТЫ НЕСЕШЬ ХЕРНЮ!!! (в плане что Фраза НЕ ПРИНАДЛЕЖИТ Основателю! ). Еще замечу, я вообще не рекламировал христианство. Было лишь указано, откуда это. Исторически стоит что "от Иоанна", я так и написал. И если фраза не принадлежит Христу - то выходит не надо так делать? И подвиг того же Матросова был напрасен? Почему я должен отвергать это???
>Поделись, где я написал, что православные=нацисты. Мне так, на будущее.
Я так понял это про меня? Или есть еще некто с ником "Otto (Скорцени)"? Если про меня, почему такое сравнение? Или имя Отто только у Скорцени? Или может я в чем-то проявил свою нацисткую сущность? Поделись, а?
> Кому: Бобров, #547 >
> >Теперь понятно, почему Сталин сжирал младенцев!
>
> [ржот] А Гитлер был вегетарианцем. Теперь понятно, почему он проиграл войну!
[ОрётЪ] Внезаный Сталин и внезапный Гитлер сразу!!!
> Наверное, правда. На порожняковых командах типа обмен числа с самим собой можно экономить. Например, пропускать её. И счетчик тактов не увеличивать, из которого обычно и меряют частоту процессора.
Вот как? Слушай, ты не пробовал такую офигенную технологию запатентовать? Что Интел, что АМД с руками бы оторвали! Однако ж меняют сейчас именно частоту (хотя и nop'ы пропускают, да). Просто множитель уменьшают в простое. Раньше только для мобильных решений, а теперь и в десктопный сектор технология пришла. Покури спеки последних серий, К10 для АМД и Core2 для Интела.
Так это чего получается, в Африке братва недоедает десятками лет и вот - результат иннтелектуальной деятельности налицо? Я думал - это расизм так считать.
> Кстати о добавках. Если кто занимался со штангой поделитесь опытом
С утра каши побольше и хлеб.
В обед овощи, суп, макароны, мясо, хлеб.
Потом ещё молочка или кефира, яиц десяток заточить.
Ужин по вкусу.
Перед сном слопать творог, можно бросить его в молоко.
Никаких добавок нахер не надо, некоторые люди употребляют протеин, вреда от него никакого, так что можно пробовать. Есть ещё гейнеры, но это бесполезная хуйня. Некоторые кофеин в таблетках едят - хороший кофе всегда лучше.
> Так это чего получается, в Африке братва недоедает десятками лет и вот - результат иннтелектуальной деятельности налицо? Я думал - это расизм так считать.
Расизмом было бы считать, что они тупые, потому, что негры. А про зависимость IQ от хорошего питания давно известно.
> я вот по наводке с сайта ознакомился с некоторыми работами Сергея Савельева, и если я правильно его понял, то получается, что известные "95%" - это норма и здоровье с точки зрения биологии, а, по-всякому, думающие "5%" - это отклонение, т.к. их должны были остановить мощные механизмы препытсвующие работе мозга, которая очень затратная для организма.
Кстати, я после целого дня махания лопатой при разгребании снега в деревне или махания окучником на картофельном поле/махания топором/таскания бревен устаю гораздо меньше, чем от целого дня работы, требующей непрерывно соображать и не отвлекаться на всякие разгрузки для мозга. Причем если после первого всякие сила воли и т.п. работают отлично, то после второго вообще мозг тупо отключается вместе с силой воли.
В свое время просто офигел, увидев таблицу потребления кислорода по разным системам органов: мозг при работе жрет кислород примерно также, как весь опорнодвигательный аппарат при прогулке.
Евангелие от Иоанна апостолу Иоанну не принадлежит. Я в том смысле, что есть Евангелие написал Иоанн, то он не мог написать Апокалипсис. И наоборот. Ну и Послания писал кто-то третий. Так что эта, не надо мне тут тыкать синодальнм переводом.
> Или есть еще некто с ником "Otto (Скорцени)"?
Действительно, есть ли?
> Или может я в чем-то проявил свою нацисткую сущность? Поделись, а?
Расскажи, где я писал, по твоим словам, что все православные сиречь нацисты? Я это имел ваиду. Это раз. Два. Православные, которые реально воцерковлённые, не будут создавать себе ник типа Гитлер, Гиммлер, Геринг и Отто, ибо у многих они вызывают вполне понятное отторжение.
> Кстати, [я] после целого дня махания лопатой при разгребании снега в деревне или махания окучником на картофельном поле/махания топором/таскания бревен устаю гораздо меньше, чем от целого дня работы, требующей непрерывно соображать и не отвлекаться на всякие разгрузки для мозга. Причем если после первого всякие сила воли и т.п. работают отлично, то после второго вообще мозг тупо отключается вместе с силой воли.
> Обыкновенный батончик с какой-то карамелью внутри. :)
[утирает пот] Блин, а я то думал!!!
Хотя, года 3-4 назад по ТВ проскакивал сюжет о каком-то ооочень модном ресторане в Москве, где клиентам реально подавали сало в шоколаде. Ресторан не запомнил, сорри.
Имею в виду следующее: считать людей тупыми по причине принадлежности к определённой расе будет расизмом.
Указание на снижение интеллекта у голодающих расизмом не является, поскольку проявляется у всех рас одинаково, что у негров, что у китайцев, что у русских с евреями.
> Друж0к™, я щас в той статье в Вики напишу любую неведомую поебень, и дам тебе твою же сцылку опять.
То что Вики содержит ошибочные утверждения - хорошо известно.
В то же время она позволяет быстро ознакомиться с предметом. А если он заинтересовал - перейти к другим источникам и вникнуть глубже.
Если ты знаком с вопросом на более глубоком уровне чем тот который изложен в Википедии - ну прекрасно, поделился бы знаниями, какой смысл здесь флейм разводить?
Профессор Савельев излагает просто адски. Местами ёзрал на стуле пока читал. Подозреваю что у него есть проблемы, заключающиеся в наличии тупых детей, которые понять написанное (сказанное) профессором не могут, от того стремятся поучить как и что.
От покупки книги про эволюцию мозга удерживает ощущение, что будет как с Виктором Рудольфовичем Дольником. У того в книге про человекообезьянов очень заметно что автор увлекался перестроечным журналом огонек. Тут тоже про коммунистов не очень хорошо отзываются.
> Если ты знаком с вопросом на более глубоком уровне чем тот который изложен в Википедии - ну прекрасно, поделился бы знаниями, какой смысл здесь флейм разводить?
Я вот обещал не матерится. Но тут не могу.
Ту ебанулся? Ты вообще понимаешь, о чём речь? Ты идиот?
>Православные, которые реально воцерковлённые, не будут создавать себе ник типа Гитлер, Гиммлер, Геринг и Отто
Я живу в Германии. Тебе подойдет такое объяснение? И не поверишь, но тут людей с именем Отто до хера. Адольфов не встречал. У меня только хороший знакомый дедок-еврей есть с именем Адольф Моисеевич (это не прикол), тоже в Германии живет.
>Евангелие от Иоанна апостолу Иоанну не принадлежит. Я в том смысле, что есть Евангелие написал Иоанн, то он не мог написать Апокалипсис. И наоборот. Ну и Послания писал кто-то третий. Так что эта, не надо мне тут тыкать синодальнм переводом.
Я тебе вроде ничем не тыкал. Как стоит официально - так и написал. И пока фраза известно именно в таком виде, без углубления насколько достоверно кому она принадлежит и действительно ли Иоанн написал. И если даже так, как ты говоришь, как я должен был написать, чтобы на твой взгляд было правильно и ты так не нервничал? И например, ты 100% даешь гарантию, что твоя версия истинная и никак иначе?
Ну и опять же - я с тобой в этом вопросе даже не спорил и не говорил, что ты не прав, и мол херню ты несешь. Но тем не менее ты потом пишешь, даже не мне: "Щас к нам придёт некто Otto (Скорцени) и расскажет как оно на само деле"
> Давно ты видел великих лауреатов Нобелевской премии, к примеру, [по химии] негров?
Это очень важное уточнение!!!
Однако мне известен внук одного негра, ставший неплохим поэтом.
А если уж совсем серьёзно, то для воспитания нобелевского лауреата очень желательно качественное питание пары предыдущих поколений и жизнь в соответствующей культурной среде. На чёрном континенте такое редко можно наблюдать. Да и в америке с культурой и питанием у негров не всё гладко. Как и с расизмом, в обе стороны. Или во все три стороны?
> Я живу в Германии. Тебе подойдет такое объяснение?
Вполне. Так что не жалуйся, когда на ник Отто будет вполне конкретная реакция. Ага?
> И если даже так, как ты говоришь, как я должен был написать, чтобы на твой взгляд было правильно и ты так не нервничал? И например, ты 100% даешь гарантию, что твоя версия истинная и никак иначе?
Ты вообще гарантию даже на царствие божие дать не можешь. Выглядит смешно.
> Но тем не менее ты потом пишешь, даже не мне: "Щас к нам придёт некто Otto (Скорцени) и расскажет как оно на само деле"
Для дебилов, повторяю вопрос: Где я писал, что все православные=нацисты. Рекомендую ответить.
> Думаю, что правды на самом деле нет. Есть общераспространенное отношение к чему либо.
>
> Например к закону сохранения энергии!!!
По поводу сохранения энергии - все зависит от системы отсчета.
> Я вот обещал не матерится. Но тут не могу.
>
> Ту ебанулся? Ты вообще понимаешь, о чём речь? Ты идиот?
>
> Блядь, скольких же ебанатов земля носит. :(
Камрад! Я понимаю, дело не мое, но зачем горячиться? Понятно, что специалисту с дилетантами, которые решили, что знают все общаться сложно. Ты этим всяких малоадекватных товарищей только подогреваешь. Извини, если что.
О как - только я по-дилетантски про работу мозга у либералов - а тут снова доктор наук Савельев с ответами на вопросы про мозг :). И камменты как из ведра - читать не успеваешь!
[начинает злобно доминировать] Я все понял! Либералами становятся эльфы после истощения мозга! Чьи матери - плохо питались во время беременности!
[надоминировался] Доктору наук - низкий поклон. Совершенно серьезно - это талант. Так кратко, толково и с огоньком общаться с аудиторией - это надо уметь. Большого ума и дарования человек. Что называется - "говорит так, что хочется слушать еще"с.
> Но если их не кормили, читай: вижу не улице чернокожего, скорее всего он из Африки, ну, в России как-то нету своих чёрных, то он тупой, так?
А если он из Франции или америки какой? Что-то мне сомнительно, что простой негр из африки сможет в Россию приехать. А если смог, значит, интеллектом он повыше своих соплеменников будет. И денег у него есть не только на еду, но и на билет.
> Я вот обещал не матерится. Но тут не могу.
>
> Ту ебанулся? Ты вообще понимаешь, о чём речь? Ты идиот?
>
> Блядь, скольких же ебанатов земля носит. :(
Мда. Видимо, тебе к психиатру надо, а не к христианским первоисточникам.
>Мяса много - кило в день.
>
> Я столько и за неделю не сожру - не любитель.
Я тоже думал, что это много. Жрал говядину, свинину. Видно я их готовить не умею. Больше 300гр. в день не лезло. Наловчился с куриным филе+рис. Вверх попер, как на ракете.
Если ты весишь 65, то можно пока обойтись и 400-500 грамм в день. Кстати, почему не любишь мясо? С удачным рецептом его можно просто натолкать в себя. Кетчуп или лечо какое-нибудь очень облегчает процесс жорева. Я как-то на спор с перцовым лечо сожрал сухую коровью лепешку!
> На самом деле, информации даже на уровне учебника для медицинского училища или столярного ПТУ в Интернете не добудешь, там этого просто нет. А они уверены, что весь мир для них. Разговоры об информатизации, о базах данных и прочее – создание иллюзии.
Это что за бред? Мало того, что любой западный студент или член организации типа IEEE имеет доступ к библиотекам, имеющим огромное количество журналов и даже книг, но за небольшие деньги такой доступ может получить любой! У меня отец, например, платит в библиотеку ближайшего университета -- и имеет возможность ей пользоваться. Доступны не все опции (например, нет заказа бумажных статей из других библиотек), но колоссальная интернетовская база в наличии. Далее, есть торренты, можно скачать предметные энциклопедии, монографии -- было бы желание! Вот я недавно... Увидел энциклопедию по биохимии стоимостью явно не в тысячу долларов -- и это десять минут широкополосного интернета!